Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Traummann an der Angel? Wie Sie ihn nicht mehr loslassen
Von krummen Bananen & Co.: Küchenwissen für Angeber
Sommer-Make-up: Unsere Lieblingslooks zum Nachschminken
Maniküre: Die fünf Must-haves für schöne Nägel
Klein, aber fein! Köstliche Tapas-Rezepte zum Selbermachen
Waschbrettbauch für alle

Sit-Ups: Bauchmuskeln mit Bodyshape

Überblick in Bildern
  

Mit Sit-Ups sind Ihnen die Bauchmuskeln garantiert! - Sit-Ups: Bauchmuskeln mit Bodyshape
Mit Sit-Ups sind Ihnen die Bauchmuskeln garantiert!
Angenehme Nebenwirkungen: Mit Sit-Ups bekommt man nicht nur feste Bauchmuskeln, eine straffe Figur und einen flachen Bauch.
Sie verbessern auch die Haltung und verleihen einen unbeschwert leichten Gang. Kurz vor der Sommersaison und der gefürchteten Bikini-Probe ist das einfach unverzichtbar!

Sie haben alles gelesen, was es über Sit-Ups 
und Trainingsmethoden für feste Bauchmuskeln zu wissen gibt? Dann können Sie jetzt mit unserem Fitness-Test Ihre Kondition überprüfen!

Weiter geht's mit den professionellen Bauchübungen in unseren Fitness-Videos. Lesen Sie auch die Tipps von unserem persönlichen Bodyshape-Trainer Cyril Tosi

Auf die Plätze, fertig... Sit-ups! Und die sexy Bauchmuskeln sind Ihnen garantiert...




von P.H./L.C.

 
  

Video: Straffe Arme & flacher Bauch mit einfachen Übungen

  • Straffe Arme & flacher Bauch mit einfachen Übungen
  • Fitness-Video: Flacher Bauch, starker Rücken
Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 25/05/2010
Die Lesernote:3/5 
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Sit-Ups für Super-Bauchmuskeln
Was gibt’s Neues? 19/04/2015
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Von Größe 52 auf Größe 40/42: So hat Daniela es geschafft
Orthorexie - wenn der Wunsch nach gesunder Ernährung zum Zwang wird
Eine Übung, maximaler Erfolg! Die große 4 Wochen Burpee-Challenge!
Endlich Antwort auf DIE Frage: Wieviel Fett am Tag ist eigentlich ok?
Alle Fit & Gesund News sehen
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Gehirnerschütterung: Wie man sie bemerkt & wann Sie zum Arzt sollten!
Ernährungs­pyramide - so ernähren Sie sich gesund und ausgewogen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Video-Workout Teil 1: Sag der Cellulite den Kampf an!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de