Waschbrettbauch für alle
Sit-Ups für Super-Bauchmuskeln
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Tipps vom Bodyshape-Trainer

   

© Cyril Tosi. DR - Tipps vom Bodyshape-Trainer
© Cyril Tosi. DR
Dieses Fitnessprogramm wird von unserem Bodyshape-Trainer Cyril Tosi angeboten, der
eine neue Art von Fitnesstraining entwickelt
hat. Er erklärt uns die Vorteile seiner Methode.


Warum braucht man einen Trainer?
Weil man über einen langen Zeitraum durchhalten soll und dabei wissen muss wie und unter welchen Bedinungen die Übungen gemacht werden. Es handelt sich um eine echte Rundum-Betreuung.

Was bringt ein "Teletrainer" im Vergleich
zu einer direkten Fitness-Stunde?

Erstens kostet es weniger und zweitens ist man so erheblich flexibler. Heutzutage ist es schwierig das ganze Jahr über immer zur gleichen Uhrzeit präsent zu sein. Dabei ist es ja gerade so wichtig, regelmäßig Sport zu machen. Mit einem Programm im Internet oder einem Fitness-Video kann man die Übungen regelmäßig machen und hat dabei trotzdem die Möglichkeit genau dann zu trainieren wenn man Zeit hat.

Erzielt man mit dieser Methode gute Ergebnisse?
Ganz ehrlich: Ja! Diese Methode wurde entwickelt, weil ich immer mehr Nachfrage
von den Teilnehmern meiner Fitness-Stunden hatte. Wenn meine Kunden in den Urlaub oder auf Geschäftsreise waren wollten sie ihre Übungen als Ferntraining weitermachen. Deswegen kam ich auf die Idee, das Internet zu benutzen. Das kam derart gut an, dass ich beschlossen habe das Teletraining richtig zu entwickeln.
Denn diese Methode geht auf die Bedürfnisse der Kunden ein und kann auch bei eventuellen Terminproblemen praktiziert werden.    

Lesen Sie außerdem unsere Trainings-Specials:
> ein knackiger Po
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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 25/05/2010
Die Lesernote:3.1/5 
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