Aqua-Zumba, Inliner & Co.: Diese Sportarten haben den Spaßfaktor!
  
Frisbee

Frisbee


Ob zu zweit oder mit mehreren Personen: Mit Frisbee machen Sie spielerisch Sport - und das dort, wo Sie wollen. Die "Scheibe" lässt sich überall mit hin transportieren: ob an den Strand, ins Freibad oder auf die Wiese. Durch das Werfen und Fangen der Frisbeescheibe streckt und reckt man sich, springt durch die Gegend und verbrennt so bis zu 200 kcal in der Stunde.

Verlagern Sie das Spiel ins Wasser, wenn Sie am Strand oder im Freibad sind. Es ist anstrengender zum Frisbee zu laufen und Sie verbrennen ein paar Kalorien mehr.


Video: Sehr witzig und mit viel Action! Die 'Game Night'-Stars im Interview

  • Sehr witzig und mit viel Action! Die 'Game Night'-Stars im Interview
  • 3 einfache Flechtfrisuren, die schnell gehen und super aussehen
  • Sie stellen sich mit Schildern auf die Straße - und machen die Welt ein kleines bisschen besser!

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 14/07/2013
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Sportarten mit Spaßfaktor
Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Sportliche Vorsätze: Warum ein Bootcamp DIE Lösung ist, um endlich durchzustarten
Blasser Teint, ständig müde: Eisenmangel und seine Symptome
Endlich Nichtraucher: Die besten Gründe, um das Rauchen aufzugeben
5 Kilo abnehmen: Mit diesem Schlachtplan kriegst du es endlich hin!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Einfach & schnell: 6 x 6 Übungen für ein sexy Sixpack
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de