Fit im Freien! 10 tolle Sportideen für Sonnentage
  
Kanu fahren

Kanu fahren


Bei gutem Wetter gibt es keinen schöneren Ort als auf dem Wasser. Da ist es egal, ob Sie sich in ein Kanu setzen und tosende Wasserläufe durchqueren, gemütlich mit dem Tretboot auf einem See fahren oder eine Rudereinheit einlegen.

Erkundigen Sie sich mal nach Raftingstrecken und Touren, das macht richtig viel Spaß und bringt noch dazu die nötige Abkühlung, wenn es warm ist. Ruder- und Tretboote können an vielen Seen ausgeliehen werden.


Video: Abnehm-Mythos #9: Wenn man mit dem Training aufhört, werden Muskeln zu Fett!

  • Abnehm-Mythos #9: Wenn man mit dem Training aufhört, werden Muskeln zu Fett!
  • Ballett Workout für den ganzen Körper
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training für Bauch und Taille

Veröffentlicht von
am 08/05/2013
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 21/02/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
#goFit! 6 Fitness-Accessoires, die dir beim Abnehmen helfen
FODMAP Diät: Ist sie die Lösung für Blähungen, Reizdarm & Co.?
Und was trinkst du abends? 5 Getränke, die dir helfen, im Schlaf abzunehmen
Respekt! Nicole verrät, wie sie 25 kg abgenommen hat
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Flacher Bauch in nur 8 Minuten! Schnelles Bauch-Workout
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de