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Sport: Die besten Motivations-Tipps für Bewegungsmuffel

Motivationstipps: Abwechslung

 

 - Motivationstipps: Abwechslung

Suchen Sie Abwechslung!

Seit drei Jahren immer die gleiche Jogging-Strecke? Langweilig! Probieren Sie doch mal was Neues aus. Schon ein bisschen Abwechslung kann wieder einen Motivationsschub bringen.

Vielleicht hat auch Ihr Fitness- oder Yogastudio andere Filialen in der Stadt, die Sie mal ausprobieren könnten.




  
  

Video: Abnehm-Mythos #5: Einmal die Woche Sport reicht aus!

  • Abnehm-Mythos #5: Einmal die Woche Sport reicht aus!
  • Umfrage: Was ist die beste Motivation, zum Sport zu gehen?

Veröffentlicht von Angelika Zahn
am 25/02/2009
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