Trainieren - aber richtig: Die 10 goldenen Sportregeln
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Regel 10: Sport soll Spaß machen

Regel 10: Sport soll Spaß machen


Theiss: "Man sollte nicht zu verbissen herangehen, sondern sich kleine Ziele setzen. Diese kann man kontinuierlich steigern. Am besten macht man Sport in der Gruppe. Das motiviert zusätzlich."


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Veröffentlicht von
am 29/05/2012
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Inhaltsverzeichnis 10 goldene Sportregeln
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