Sportverletzungen: So behandeln Sie Prellungen & Co. richtig
  
Prellungen

Prellungen


Stürze, Tritte, Schläge: Eine Prellung bekommt man ziemlich deutlich mit und weiß, dass es genau das ist und nicht eine andere Sportverletzung. Prellungen passieren, wenn man ungünstig hinfällt, ansonsten sind sie typisch für Ballsportarten wie Handball oder Fußball.

Typische Symptome:
Heftiger Schmerz direkt nach der Prellung, meist keine Schwellung, dafür ein schön großer blauer Fleck, der durch das gequetschte Muskelgewebe entsteht.

So behandeln Sie eine Prellung:
In der Regel lässt der starke Schmerz bei einer Prellung schnell nach. Damit der blaue Fleck nicht zu groß wird, kann direkt eine Heilsalbe aufgetragen und ein Druckverband angelegt werden. Ein Arztbesuch ist in der Regel nicht notwendig.


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Veröffentlicht von
am 28/09/2013
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