Ran an den Speck: 10 Tipps für einen flachen Bauch
  
Vorsicht mit Alkohol

Vorsicht mit Alkohol


Ein paar Gläser Wein zum Essen oder eine Runde Bier mit den Freunden, das beides sind leider schlechte Begleitumstände für Ihr Bauch-weg-Programm. Alkohol ist nicht nur ordentlich kalorienlastig, sondern senkt auch die Produktion des Hormons Testosteron, das die Fettverbrennung ankurbelt. Zu schade aber auch!


Video: Für alle Stressgeplagten: Das schnelle Bauch Express-Workout

  • Für alle Stressgeplagten: Das schnelle Bauch Express-Workout
  • 5 x 5: Das Blitz-Workout für den ganzen Körper
  • Das war's mit den Dellen: Super effektives Anti-Cellulite-Workout

Veröffentlicht von
am 27/04/2014
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Tipps für einen flachen Bauch
Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Sportliche Vorsätze: Warum ein Bootcamp DIE Lösung ist, um endlich durchzustarten
Blasser Teint, ständig müde: Eisenmangel und seine Symptome
Endlich Nichtraucher: Die besten Gründe, um das Rauchen aufzugeben
5 Kilo abnehmen: Mit diesem Schlachtplan kriegst du es endlich hin!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Einfach & schnell: 6 x 6 Übungen für ein sexy Sixpack
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de