Ran an den Speck: 10 Tipps für einen flachen Bauch
  
Kalorienzufuhr

Kalorienzufuhr


DIe Rechnung ist ganz einfach: Wer abnehmen will, muss darauf achten, dass er am Tag weniger Kalorien zu sich nimmt, als er verbraucht. Ermitteln Sie also Ihren ungefähren Kalorienverbrauch, vergleichen Sie diesen mit Ihrem tatsächlichen Kalorienkonto und lassen Sie die Pfunde purzeln.


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Veröffentlicht von
am 27/04/2014
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