Lange leben: So werden Sie 100 Jahre alt
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5. Säule: Spritualität

 

Nur Frauen können mit den Vorfahren kommunizieren © Eva Huber - 5. Säule: Spritualität
Nur Frauen können mit den Vorfahren kommunizieren © Eva Huber
Dass die statistische Lebenserwartung von Frauen höher ist als die von Männern, führen Forscher darauf zurück, dass Frauen gesundheitsbewusster sind, gesünder essen, weniger rauchen und Alkohol trinken und mehr Sport betreiben. Auch wirken sich riskantere Verhaltensmuster und die höhere Aggressionsneigung von Männern negativ auf die Statistik aus. Altersforscher wie Makoto Suzuki sehen auch in der spirituellen Rolle einen Grund, warum Frauen auf Okinawa in punkto Lebenserwartung einen noch deutlicheren Vorsprung vor Männern haben als andernorts: acht Jahre sind es hier gegenüber sechs in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Frauen
spielen im spirituellen Leben Okinawas generell die Hauptrolle. Die Inseln gehören zu den wenigen Orten auf der Welt, an denen die Ausübung religiöser Zeremonien auch heute noch allein ihnen vorbehalten bleibt. Der lokalen Überlieferung zufolge sind sie das Bindeglied zwischen der irdischen und der spirituellen Welt. Nur sie können mit den Vorfahren kommunizieren.

Das Altern positiv sehen © Eva Huber
Das Altern positiv sehen © Eva Huber
Viele Frauen wenden sich erst in mittleren Jahren vermehrt der Spiritualität zu, sobald ihre Kinder erwachsen sind und die Pflichten im Haushalt weniger werden. Hier finden sie eine neue Aufgabe, die ihnen so viel Anerkennung zuteil werden lässt, dass sie sich auf diesen Lebensabschnitt freuen. Dass Wechseljahrsbeschwerden auf Okinawa praktisch nicht vorkommen, liegt nicht nur an der guten Ernährung mit reichlich Soja. Die positive Einstellung zum Älterwerden ist mindestens ebenso wichtig.

Während die meisten von uns das Altern als eine abschüssige Strecke erleben, die uns Tag für Tag dem Verfall ein Stückchen näher bringt und ab einem bestimmten Geburtstag am liebsten die Uhren anhalten würden, sieht man auf Okinawa den reifen Jahren mit Freude entgegen. Das Gefühl, eine tragende Rolle in der Gesellschaft zu spielen, mit jedem weiteren Lebensjahr noch höheres Ansehen zu genießen und in einem kosmischen Zusammenhang zu wirken, der über die materielle Ebene hinausreicht, erfüllt besonders die Matriarchinnen mit großer Befriedigung und gibt ihnen noch einen wichtigen Daseinsgrund mehr.




  
  

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Veröffentlicht von
am 17/06/2009
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