Tschüss Stress! Wellness für Zuhause
  
Duftkerzen

Duftkerzen


Nicht fehlen dürfen bei einem Wellnesstag ein paar Duftkerzen. Das sanfte Licht beruhigt den Körper und hilft euch dabei, den Alltag hinter sich zu lassen. Und der Duft tut sein übriges.

Statt Kerzen könnt ihr natürlich auch Duftlampen und Öle verwenden. Der Geruch ist meist ein wenig intensiver und die Gefahr, dass ihr die Wohnung versehentlich in Brand setzt, ist deutlich geringer.

Kleine Duftkunde:
Lemongrass: belebt die Sinne und macht wach und frisch
Orange: sorgt für Heiterkeit und gute Laune
Lavendel: beruhigend, verbessert den Schlaf
Vanille: perfekt zum Entspannen, nimmt Stress und Ärger
Rose: nimmt Traurigkeit
Sandelholz: wirkt beruhigend und harmonisierend

Tipp: Lasst Kerzen nicht unbeaufsichtigt in einem Raum. Wenn möglich, entscheidet euch für solche in Glasgefäßen.


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Veröffentlicht von
am 17/11/2013
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