Fit durch den Winter

Blues - Depression - Stimmungstief

 
Den Winter-Blues bekämpfen - Saisonale Depression
In diesem Artikel
Schluss mit der saisonalen Depression!

Deprimiert, gestresst, müde, ausgebrannt, erschöpft...? Sie können sicher sein: Damit stehen Sie nicht alleine!

Der Winter versetzt viele Menschen in eine tiefe Traurigkeit: Zwischen Lichtmangel, Kälte, Eintönigkeit, Viren und Krankheitserregern bleibt nicht viel, das die Stimmung heben könnte. Glücklicherweise gibt es tröstende Nahrung: vorzugsweise fettig und süß...
Wir sagen: Es gibt absolut keinen Grund, sich diesem scheinbar unabwendbaren Schicksal kampflos zu ergeben: Hoch die Herzen! Das Ende des Tunnels ist nicht weit: In wenigen Monaten werden die Vögel singen und viele bunte Blumen erblühen. Während Sie diese besseren Tage herbeisehnen, versorgen wir Sie schon einmal mit einer "Anleitung zum Glücklichsein", mit Tipps, wie Sie Ihre gewohnte Form und Ihr Lächeln zurückgewinnen.

Ein großer Dank gilt unserem Experten, dem Alternativmediziner Dr. Serge Rafal,
für seine Unterstützung!


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PH/DH  
Veröffentlicht von Dirk Hermanns
am 27/01/2009
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