| Ernährungsprofi oder Diät-Laie? Checken Sie Ihr Wissen im Diät-Quiz!
Wissen Sie, was der Jo-Jo-Effekt ist oder wie viele Kalorien Sie auch während einer Diät essen sollten? Finden Sie es in unserem Diät-Quiz heraus ...
06/02/2012 |
| Fastenkur: Abnehmen in Rekordzeit mit der Detox-Diät?
Endlich wieder in die Lieblingsjeans passen! Die Detox-Diät verspricht Gewichtsverlust in Rekordzeit, doch was ist dran am Versprechen? ...
01/02/2012 |
| Achtung Kalorienfalle! Fiese Dickmacher auf einen Blick
Snacks, Kaffeekreationen oder Leckereien im Kino: Wir haben die ein oder andere Kalorienfalle für Sie aufgespürt ...
26/01/2012 |
| Abnehmen am Bauch: Sagen Sie Ihren Speckröllchen den Kampf an!
Eine straffe Körpermitte ist der Traum vieler Frauen. Doch Abnehmen am Bauch ist gar nicht so leicht. Wir verraten, wie's geht ...
23/01/2012 |
| Diät & Co.: Von Atkins bis Trennkost alles auf einen Blick
Abnehmen, aber wie? Finden Sie die richtige Diät für sich. Wir haben die wichtigsten Abnehmformen für Sie zusammengestellt ...
19/01/2012 |
| Schluss mit Kalorienbomben! Diese Tricks ersetzen fiese Dickmacher
Schokolade, Käse, Pizza: Kalorienbomben, die es ziemlich in sich haben! Wir haben ein paar leckere Alternativen für Sie ...
14/01/2012 |
| Triathletin Astrid Benöhr: Auf dem Fahrrad futtert sie auch mal Burger
Im Exklusiv-Interview spricht die Ultra-Triathletin Astrid Benöhr über Sport in der Schwangerschaft, ihre sportlichen Leistungen und ihr neues Buch ...
12/01/2012 |
| BMI-Rechner: Berechnen Sie kurz & schmerzlos Ihre Körper-Bilanz
Strikte Diät oder lieber nur ein bisschen mehr Sport? Der BMI-Rechner sagt Ihnen nicht nur wo sie stehen, sondern gibt auch Tipps für einen gesunden Körper
11/01/2012 |
| Spaghetti ohne Bolognese: Mit Trennkost endlich schlank werden?
Bei der Trennkost werden Kohlenhydrate und Eiweiß getrennt. Köstliche Klassiker wie Spaghetti Bolognese sind dann tabu ...
09/01/2012 |
| Diätpillen: Schneller Abnehmerfolg oder einfach nur ungesund?
Appetitzügler, Fetthemmer & Co.: Es gibt viele Diätpillen auf dem Markt. Wir verraten, ob sie tatsächlich helfen ...
04/01/2012 |
| Wellness-Horoskop 2012: Lassen Sie's sich gut gehen!
Gönnen Sie sich auch 2012 ein paar Entspannungsmomente für Körper und Seele. Möglichkeiten, eine kleine Auszeit zu nehmen, gibt's genug ...
02/01/2012 |
| Abnehmen nach Weihnachten: Ihr Diät-Plan!
Nach der Schlemmerei der Feiertage kneift die Lieblingsjeans. Jetzt ist Abnehmen angesagt ...
26/12/2011 |
| Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Die Enzyme in der Ananas sollen die Fettverbrennung ankurbeln. Klappt das wirklich, und welche anderen Tricks helfen beim Abnehmen?
13/12/2011 |
| Nahrungsergänzungsmittel – Ersatz für Obst, Gemüse & Co.?
Stress im Alltag und statt zu Obst und Gemüse lieber zu einem Nahrungsergänzungsmittel greifen? Wir sagen Ihnen, ob´s hilft ...
07/12/2011 |
| Zuckerersatz Stevia - die Revolution auf dem Süßstoffmarkt?
Süß, ohne Kalorien und gut für die Zähne: der Zuckerersatz Stevia ist ab Dezember 2011 in Deutschland zugelassen. Hier gibt´s alle Infos ...
02/12/2011 |
| Kalorienfalle Kino: Achtung vor Popcorn, Nachos & Co!
Popcorn, Nachos & Co. sind zwar 'nur' Snacks, allerdings sind die Knabbereien echte Kalorienbomben. Wir klären Sie über die fiesen Fallen auf ...
18/11/2011 |
| HCG Tropfen: Ist diese Diät schädlich?
Abnehmen mit Hormonen? Lesen Sie hier, was es mit der HCP Tropfen Diät auf sich hat ...
14/11/2011 |
| Sportarten im Test: 'Zumba' für mehr Power und Kondition!
Haben Sie schon mal etwas von 'Zumba' gehört? Unsere Redakteurin hat die Trend-Sportart für Sie ausporbiert ...
11/11/2011 |
| Schön schlank für die Festtage: Zwei Kilo bis Weihnachten abnehmen!
Weihnachtsfeiern, Omas Butterplätzchen &Co haben's in sich. Wir zeigen Ihnen, wie Sie kalorienarm durch den Advent kommen.
06/11/2011 |
| Bikram oder Hatha? Dieser Yoga-Kurs passt perfekt zu Ihnen
Klassisch mit Mantra-Gesängen oder schweißtreibend beim Bikram: Unser Test verrät, welcher Yoga-Kurs zu Ihnen passt ...
05/11/2011 |
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