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Fit & Gesund

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Test: Lust oder Frust - welcher Ess-Typ sind Sie?
Stopfen Sie aus lauter Frust die Schokolade in sich rein oder sind Sie eher die große Genießerin?
14/01/2014
Laufwunder: Vienna City Marathon
Am 13. April feiert der Vienna City Marathon seinen 31. Geburtstag.
11/01/2014
Trainingsplan: Jetzt wird endlich regelmäßig Sport getrieben!
Sind Sie den Schweinehund leid? Ein guter Plan ist das A und O!
08/01/2014
Guten Morgen, früher Vogel! So tricksen Sie Ihren Biorhythmus aus
Ob Langschläfer oder Frühaufsteher - es gibt Wege, den eigenen Rhythmus auszutricksen ...
07/01/2014
Vorsicht Fettfalle! Testen Sie Ihr Wissen im großen Quiz
Können Sie Dickmacher von Leichtgewichten unterscheiden? Testen Sie sich ...
06/01/2014
Einfach, aber super erfolgreich: Die 10 besten Diättipps
Überraschung! Abnehmen ist längst nicht so schwer, wie Sie glauben ...
06/01/2014
Die besten Fitnesstrends 2014: So macht Sport Spaß!
Crosstrainer & Co. sind doch öde. Hier gibt's die neuen Fitnesstrends ...
05/01/2014
Bergauf und bergab: Die besten Mountainbike-­Touren
Die besten Bike-Touren im Alpenland.
05/01/2014
Bitte sofort vergessen! Die schlechtesten Abnehmtipps aller Zeiten
Süßigkeitenverbot? Striktes Kalorienzählen? Diese Abnehmtipps sind falsch ...
02/01/2014
Hoch zu Pferd: Reiten in Österreich
Hier finden Sie die schönsten Reitmöglichkeiten Österreichs.
29/12/2013
Schlechtes Gewissen? Nein danke! Diättipps fürs Restaurant
Gefahr erkannt, Gefahr gebannt! Das sind die Dickmacher im Restaurant ...
26/12/2013
Schlemmen ohne Völlegefühl: So genießt ihr das Festtagsessen richtig
Total voll, statt angenehm satt: Das muss nicht sein! Die besten Tipps, wie ihr mit Genuss und in Maßen schlemmt ...
25/12/2013
Kaloriencheck Weihnachts­gebäck: Das sind die größten Dickmacher
So viele Kalorien stecken in Zimtsternen und Co. ...
23/12/2013
Video Diät-Tipp: Schlank durch die Feiertage
Worauf sollte man beim Weihnachtsmenü besser verzichten?
23/12/2013
Trendsport Tabata Training: Fit & schlank in 4 Minuten
4 Minuten können beim Tabata Training verdammt anstrengend sein ...
21/12/2013
Sodbrennen? Diese Hausmittel helfen dir sofort!
Jeder dritte Deutsche leidet an Sodbrennen. Diese Hausmittel helfen ...
18/12/2013
Video Diät-Tipp: Kalorienarmer Kuchengenuss
Kuchen während der Diät? Klar! Wir sagen, welcher besonders figurfreundlich ist ...
18/12/2013
Keine Macht der Naschlust! 5 Tricks, wie man seinen Plätzchenkonsum zügelt
Plätzchen sind echte Dickmacher, aber sooo lecker! Wir verraten euch, wir ihr nicht gleich alle aufesst ...
15/12/2013
Achtung! Diese Lebensmittel bringen uns um den Schlaf
Wer nachts nicht schlafen kann, sollte mal prüfen, was er eigentlich so isst ...
11/12/2013
Open Faces Freeride Series
Am 15. und 16. März am Hochjoch.
11/12/2013
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Was gibt’s Neues? 05/01/2018
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5 Kilo abnehmen: Mit diesem Schlachtplan kriegst du es endlich hin!
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