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Diät- & Abnehmtipps - so purzeln die Kilos!

Mit Zimt abnehmen? Das ist dran am Diät-Wundermittel

Ist Zimt das Zauberpulver für alle, die endlich schlanker werden wollen? Tatsächlich weisen Studien darauf hin, dass Zimt einen positiven Einfluss auf unseren Körper haben kann...

Aha-Moment auf der Industrie-Waage: Brittany wog fast eine Viertel Tonne

Die Lehrerin Brittany May brachte ganze 233 kg auf die Waage! Innerhalb von knapp zwei Jahren hat die junge Frau eine unglaubliche Verwandlung vollzogen.

Abnehmen im Schlaf: Diät-Märchen oder Schlüssel zum Erfolg?

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Abnehmen nach den Sternen: DIESE Diät passt zu deinem Sternzeichen!

Es heißt doch so schön: "Alles Gute kommt von oben." Warum also nicht auch mal beim Abnehmen auf die Sterne hören? Finde mit der Sternzeichen-Diät heraus, welche Methode am...

10 fatale Diätfehler und wie du sie vermeidest

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So viele Kalorien stecken WIRKLICH in Cocktails!

Cocktails und Bier können eure Kalorienbilanz sprengen...

Diese 5 Salate helfen beim Abnehmen und machen auch noch satt!

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Von 86 auf 66 Kilo - mit einem einfachen Trick! SO hat Simone abgespeckt

Die junge Mutter Simone Harbinson besiegte nicht nur den Krebs, sondern speckte auch 20 Kilo ab!

Clean Eating: Das sind die einfachen Regeln

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Figur-Geheimnis: Mit diesen simplen Tricks bleibt Heidi Klum schlank

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Kalorienarm Grillen - ja, das geht! Die besten Tipps plus leckere Rezepte

Bei einem Grillabend wird meist ordentlich geschlemmt. Kein Wunder, dass am nächsten Morgen die Hose kneift oder die Waage ein paar Kilo mehr anzeigt. Doch Grillen muss nicht...

Schlank durch den Sommer: Die 9 besten Diät-Tricks für den Urlaub

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Schlankmacher: Diese Lebensmittel haben maximal 50 Kalorien!

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Wie hoch der Fettanteil bei Rezepten oder Lebensmittel ist, könnt ihr anhand der Skaldeman-Formel berechnen. Worum es sich genau handelt und warum die Low Carb High Fat-Methode...

Ernährungstrend Raw Till Four: Kann man damit erfolgreich abnehmen?

Bis 16 Uhr nur Rohkost essen und so den gewünschten Traumkörper bekommen - kann das wirklich gesund sein? Wir verraten euch, was hinter dem Ernährungstrend Raw Till Four steckt...

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Obst und Gemüse sind gesund. Den Körper regelmäßig von belastenden Giftstoffen befreien ebenso. Was liegt da näher als eine schnelle Saftdiät, um den Körper zu entschlacken...

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Kaum gönnen wir uns nach der Diät eine Kleinigkeit, schon sind die mühsam abgehungerten Pfunde wieder drauf. Mit diesen fünf Tipps lässt sich der Jo-Jo-Effekt erfolgreich...

Abnehmen dank Konjakwurzel: Was taugt das neue Superfood aus Asien?

Low Carb, Low Fat, kaum Kalorien - die Konjakwurzel verspricht nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern soll auch dabei helfen, leichter abzunehmen. Zum Beispiel in Form von...

Diät-Tipps fürs Büro: Mit diesen Tricks nimmst du trotz Stress im Job ab

Ungesundes Kantinen-Essen, Stress und kaum Bewegung - während der Arbeit fällt es besonders schwer die Diät einzuhalten. Wir haben 8 geniale Diät-Tipps fürs Büro, damit das...