Jede Zelle im Körper braucht Kalium. Ohne den Mineralstoff können Herz, Muskeln und Nervensystem nicht richtig funktionieren.

Kalium spielt außerdem eine wichtige Rolle bei der Bildung von Eiweiß und Glykogen, sowie beim Zellwachstum und der Regulierung des Säuren-Basen-Haushalts. Was Kalium sonst noch kann, verraten wir euch im Video.

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