Bänder schützen deine Gelenke vor Überbelastung. Ob ein Band gerissen oder gedehnt ist, ist für den Laien aber nur schwer zu sagen. Die wichtigsten Fakten rund um Bänderdehnung und Bänderriss hat Prof. Dr. Froböse, Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation im Sport an der Deutschen Sporthochschule in Köln, im Video zusammengefasst.

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