Ausdauertraining: Cardio Hip Hop Moves für Anfänger

Bring deinen Körper auf Touren und tanz den Kilos einfach davon! Diese Cardio Hip Hop Moves (4/14) fördern deine Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Zusätzlich kurbelst du durch die Bewegung deinen Stoffwechsel an. Die Hauptsache dabei bleibt jedoch: Hab Spaß!

Lust auf mehr? Unser großes FITNESS-DANCE-Special mit Dance & Fitness-Coach Anna von gofeminin macht dich fit und vertreibt trübe Gedanken. Ganz nach dem Motto: "Tanz dich fit und glücklich!"
  
Mehr von Dance & Fitness-Coach Anna Silitsch findet ihr auch unter www.fitmitanna.de.