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Fit mit Kevin: Vor jedem Workout heißt es 'Warm-up'!

von Julia Windhövel Veröffentlicht am 28. April 2014

Bevor ihr mit dem Training loslegt, solltet ihr euch aufwärmen. Wie ihr das am besten macht, zeigt euch euer Trainer Kevin im Video.


Ihr wollt direkt loslegen?