Du hast dir den Magen verdorben oder hast momentan einfach eine Verdauung, die verrückt spielt? Dann solltest du eine besonders magenschonende Ernährung ausprobieren. Im Video zeigen wir dir, was als Schonkost gilt und wovon du ruhig mehr essen kannst.

Autor: Lydia Klöckner

Krank durch Essen: Diese 5 Krankheiten entstehen, wenn du dich falsch ernährst