Lachen, Sport & Lebensfreude: Tipps für ein langes, gesundes Leben
  
Nicht stressen lassen

Nicht stressen lassen


Eigentlich sollte jeder eine Hängematte in greifbarer Nähe haben - in der kann man einfach richtig gut entspannen. Und entspannen sollte jeder von uns regelmäßig. Stress ist nämlich die größte Spaßbremse, die uns in kürzester Zeit um Jahre älter werden lässt.

In einer Hängematte kann man übrigens auch hervorragend schlafen. Ausreichend Schlaf ist ebenfalls wichtig für ein langes Leben.


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Veröffentlicht von
am 26/03/2014
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