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Baby da, Lust weg? Das ist total normal! Während und nach der Schwangerschaft durchlaufen wir körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen, die einen Libidoverlust begünstigen können.

Außerdem fehlt vielen frischgebackenen Eltern in den ersten Monaten schlichtweg die Zeit und Energie für Zweisamkeit und Zärtlichkeiten.

Doch wie geht man damit um, wenn die sexuelle Lust auch nach längerer Zeit einfach nicht zurückkehren möchte? Welche Gründe können hinter einem dauerhaften Lustverlust stecken? Und wie bekommt man seine Libido endlich wieder angekurbelt?

All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Autorin Lisa Opel in der 37. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert„. Dabei erzählt sie Host Tino Amaral nicht nur, wie sie sich ihre eigene Lust trotz stressigem Mama-Alltag zurückerobert hat, sondern gibt Hörer*innen auch wichtige Denkanstöße und Methoden an die Hand.

Weitere Podcast-Folge: Sex-Mythen & Solosex: Der Schlüssel zu richtig gutem Sex

Sie macht anderen Frauen Mut

Nach der Geburt ihrer beiden Kinder verlor Lisa Opel ihre Libido komplett. Plötzlich war alles anders. Von der sexuell offenen Frau, die sogar sieben Jahre lang in einem Fetischladen arbeitete, war nichts mehr übrig. Die Beziehung zu ihrem Mann bröckelte und sie stand kurz vor der Scheidung.

Im Mai 2022 veröffentlichte sie ihr Buch „GIVE IT TO ME!“, eine Sammlung aus erotischen Kurzgeschichten auf Englisch. Vor allem diese Geschichten sollen ihr geholfen haben, den Garten der Lust in ihrem Kopf wieder zu bepflanzen.

Mittlerweile gibt Lisa Workshops, macht Lesungen und teilt ihre Erfahrungen auf ihrem Instagram-Account, um Frauen zu ermutigen, ihre Lust wiederzuentdecken.

Weitere Podcast-Folge: Offene Ehe: Mein Leben mit Partner, Kind und Liebhaber

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Weitere Podcast-Folge: Hanna Secret: Tiefe Einblicke in ihr Leben als Webcam-Girl und Pornostar

Neue Folgen von „Echt & Unzensiert“ gibt es alle zwei Wochen freitags bei Spotify, Apple Podcasts oder auf gofeminin.de!

Bei „Echt & Unzensiert“ bespricht Host Tino in jeder Folge ein neues, spannendes Thema gemeinsam mit Expert*innen oder Betroffenen. Frei nach dem Motto: Tabuthemen gibt es nicht! Ganz egal, ob Mental Health, LGBTQ* oder Essstörungen. Welches Thema würdet ihr gerne mal hören? Lasst es uns bei Instagram wissen!