Schön schwanger: Beauty-Tipps für werdende Mamis
  
Körperpflege: Keine Chance den Streifen
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Körperpflege: Keine Chance den Streifen


Vor allem im zweiten und letzten Drittel der Schwangerschaft legen Bauch und Busen kräftig zu, bei einer stärkeren Gewichtszunahme wachsen auch Po und Hüften. Für die Haut ist die Dehnung an diesen Stellen eine echte Belastungsprobe. Ist das Bindegewebe zu schwach oder die Dehnung zu groß, reißen die elastischen Fasern in der Dermis. Weißliche Streifen bleiben als sichtbare Narben zurück. Das Gemeine daran: Der Schaden im Gewebe lässt sich nicht rückgängig machen. Das Gute: Vorbeugen ist nicht schwierig und bringt viel.

Starten Sie spätestens ab dem dritten Monat - wenn der Bauch zu wachsen beginnt - mit regelmäßigen Wechselduschen (kalt-warm-kalt) an Bauch, Beinen und Po. Das stärkt das Bindegewebe. Besonders wichtig: tägliche Massagen mit Öl, die die Haut elastischer machen - vor allem wenn viel Vitamin E drin steckt. Besonders wirkungsvoll, so Dr. Martina Till von frei Apothekenkosmetik, ist die Zupfmassage:

„Hier wird das Öl auf die trockene Haut von Bauch, Oberschenkeln und Brust aufgetragen. Dann nimmt man die Haut zwischen Daumen und Zeigefinger und zupft sie behutsam von der Muskulatur weg. Das fördert die Durchblutung und die Wirkstoffe des Öls können besser in die Haut eindringen. Zusätzlich bekommt die Haut durch den mechanischen Reiz, immer wieder das Signal sich zu dehnen."

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Bild: © Hersteller


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Veröffentlicht von
am 12/06/2013
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