Dos & Don‘ts in der Schwangerschaft

Zeitschriften, Magazine, Freunde - jeder hat eine Meinung dazu, was man in der Schwangerschaft und für die erste Zeit mit Baby braucht. Aber was ist denn nun wirklich sinnvoll...

Als wenn die ständige Übelkeit nicht schon genug wäre, leiden viele Frauen während der ersten drei Monate auch unter Kopfschmerzen in der Schwangerschaft. Unter normalen Umständen...

Sushi, Salami und Rohmilchkäse - Schwangere wissen, dass sie auf diese Lebensmittel während der nächsten neun Monate verzichten müssen. Doch was darf man in der Schwangerschaft...

Eine starke Beckenbodenmuskulatur bringt allen Frauen nur Vorteile. Vor allem werdende und frischgebackene Mamas profitieren davon. Wir zeigen euch die besten Beckenboden-Übungen...

Ein Tässchen Tee, die Beine hochlegen und entspannen: Die perfekte Pause für eine werdende Mami. Tee ist in der Schwangerschaft ein toller Durstlöscher.

Sich mal was gönnen, auch mal einen Burger und Pommes aus dem Schnellrestaurant, schadet nicht. Jedoch deuten die Ergebnisse einer australischen Studie darauf hin, dass regelmäßiger...

Ein Gipsabdruck des Babybauchs ist eine wunderschöne Erinnerung an die Schwangerschaft. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du den Gipsabdruck von deinem Bauch ganz einfach...

"Ich wünschte ich wäre Dornröschen, dann könnte ich ganz lange schlafen..." Schwanger und ständig müde? Wir verraten euch, was dahinter steckt und wie ihr wieder munter werdet...

Endlich ist es soweit! Der letzte Schwangerschaftsmonat ist angebrochen und die Geburt rückt immer näher. Da manche Babys es gar nicht erwarten können, das Licht der Welt zu...

Übelkeit, Rückenschmerzen oder Sodbrennen: Schwangere leiden unter den verschiedensten Wehwehchen. Für die 10 häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden, vom ersten bis zum letzten...

Laut einem Report der Techniker Krankenkasse waren 2017 rund neun Prozent aller Geburten in Deutschland Frühgeburten. Damit hat Deutschland eine der höchsten Frühgeburtenraten...

Gerade in den ersten Wochen nach der Befruchtung klagen viele werdende Mamis über Unwohlsein. Mit diesen Tipps gegen die Übelkeit in der Schwangerschaft geht es euch bald wieder...

Erkältungen in der Schwangerschaft sind keine Seltenheit. Doch macht euch deswegen bloß keine Sorgen: Wir erklären euch, was ihr in der Situation beachten solltet.

Werdende Mamas sollten ihre Ernährung gut im Blick haben, um sich selbst und das Baby mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Dazu gehört auch Magnesium. Wozu das wichtig...

Müde, schlapp und trotz der übermäßigen Freude ohne Energie: Ein permanentes Gefühl der Erschöpfung ist in der Schwangerschaft nicht ungewöhnlich.

Je dicker der Bauch wird, desto beschwerlicher wird der Alltag einer Schwangeren. Auch wenn viele jetzt gar nicht über Extra-Bewegung nachdenken wollen: Spezielle Schwangerschafts...

Bald ist es soweit: Das Baby kommt! Mit dem Geburtsplan kannst du unter anderem planen, wer mit in den Kreissaal darf und in welcher Position du das Kind zur Welt bringen willst...

Irgendwann nach der Geburt ist er da, der Moment, an dem auch sie wieder an Sex denkt. Doch was muss man beim ersten Sex nach der Geburt beachten? Wir klären die wichtigsten Fragen...

Wenn der Bauch unaufhaltsam wächst, können unschöne Dehnungsstreifen entstehen. Kann man den so genannten Schwangerschaftsstreifen aber auch vorbeugen?

Der Geburtstermin steht vor der Tür und im Bauch zwickt und ziept es, aber sind das schon Geburtswehen? Wir verraten dir, welche Anzeichen die Geburt tatsächlich ankündigen...