Home / Fit & Gesund / Diät & Ernährung / Studie beweist: Beim Abnehmen ist der Stoffwechsel entscheidend

Frau in Küche

Studie beweist:
Beim Abnehmen ist der Stoffwechsel entscheidend

Wer mit seinem Gewicht unzufrieden ist, möchte dieses “Problem” meist so schnell wie möglich lösen. Vermutlich wurden auch schon allerlei mehr oder weniger erfolgreiche Diätversuche gestartet. Doch der Kampf gegen die Pfunde, die sich über die Jahre angesammelt haben, ist schwer.

Zunächst klingt es ja recht einfach: Nimm weniger Kalorien auf, als du verbrauchst, und schon kannst du abnehmen. Doch es würden nicht so viele Menschen immer wieder mit ihrer Diät scheitern, wenn es so einfach wäre.

Pärchen in Küche

So kannst du es endlich schaffen

Mit einem genauen Plan und einer guten Portion Durchhaltevermögen ist es möglich einfach und gesund abzunehmen. Almased kann dich bei der Gewichtsreduktion maßgeblich unterstützen und den Weg zu einem gesunden Wohlfühlgewicht etwas weniger holprig machen.

Entwickelt wurde Almased von Hubertus Trouillé, um die Stoffwechselprozesse seiner Patienten zu verbessern. Die besondere Zusammensetzung von Almased aus hochwertigen Rohstoffen unterstützt nicht nur beim Abnehmen, sondern auch dabei sich gesünder zu ernähren und dem Körper die richtigen Nährstoffe zu liefern.

Almased Drink

Wie funktioniert Abnehmen mit Almased?

Mit Almased kannst du deine Ernährung niedrig-glykämisch und proteinreich gestalten und damit deinen Abnehmerfolg verbessern. Die spezielle Rezeptur macht deine Mahlzeiten gleichzeitig kalorienärmer und trotzdem besonders nährstoffreich, ohne dass du dir Gedanken um jede Mahlzeit machen musst. Der hochwertige Nährstoffmix aus Mehrkomponenten-Protein und dem insgesamt niedrig-glykämischen Index versorgt deinen Körper nicht nur optimal. Diese besondere Nährstoffkombination wirkt sich auch positiv auf den Grundumsatz aus, sodass der Kalorienverbrauch gesteigert wird. Abnehmen mit Almased ist zusätzlich super praktisch: Der Shake ist schnell zubereitet, das kommt besonders Menschen zugute, die einen stressigen Alltag und keine Zeit zum Kochen haben.

Keine Sorge: Auch für ausreichend Nährstoffe ist gesorgt, denn Almased zeichnet sich durch eine besondere Nährstoffdichte aus, es enthält nicht nur alle wichtigen Nährstoffe in hoher biologischer Verfügbarkeit (das heißt, dass der Körper sie besonders gut aufnehmen kann) sondern auch zellschützende sekundäre Pflanzenstoffe. Dies liegt an der schonenden Herstellung von Almased, denn dabei wird sichergestellt, dass die empfindlichen Enzyme im Honig aktiv bleiben, während bioaktive Pflanzenstoffe der Sojabohne und wertvolle Kulturen im Joghurt erhalten bleiben, um aktiv zu wirken.

Zutaten

Stoffwechsel ankurbeln lautet der Weg zum Ziel

In einer kürzlich veröffentlichten Stoffwechsel-Studie haben kanadische Forscher die Auswirkungen von Almased im Vergleich zu einer herkömmlichen, kalorienreduzierten Diät untersucht. Dabei haben die Wissenschaftler herausgefunden, dass die Probanden mit einer proteinreichen und niedrig-glykämischen Ernährung (Almased), deutlich mehr Kalorien verbrennen, also einen höheren Energieverbrauch haben. Dieser erhöhte Kalorienverbrauch wurde sogar in Ruhephasen und im Schlaf beobachtet.

Statistik

Daraus lässt sich ableiten, dass der Stoffwechsel einen immensen Einfluss auf das Gewicht und Abnehmerfolge nimmt. Außerdem kann der Stoffwechsel durch die Nährstoffzusammensetzung positiv beeinflusst werden.

Almased liefert eben diese ideale Nährstoffzusammensetzung und unterstützt somit eine nachhaltige Gewichtsreduktion.

Frau schaut durch Mikroskop

Diät hin oder her, du kannst Almased während und auch nach einer Abnehm-Kur perfekt in deinen Ernährungsplan integrieren, denn:

  • Der besondere Nährstoffmix von Almased programmiert den Körper auf “abnehmen“
  • Almased ist niedrig-glykämisch und proteinreich – so verbrennst du mehr Kalorien und regst die Fettverbrennung an
  • Almased ist ein Nährstoff-Booster: Es enthält aktive Enzyme, die dafür sorgen, dass die vielen Nährstoffe im Almased besonders gut vom Körper aufgenommen werden können
  • Das bis heute einzigartige Aminosäurenprofil von Almased versorgt den Körper mit allen wichtigen Bausteinen
  • Almased ist ein gesundes Lebensmittel bestehend aus hochwertigem Soja, wertvollem Jogurt und enzymreichem Honig, es enthält keine künstlichen Zusätze wie Süßungsmittel, Konservierungsstoffe, Füllstoffe oder künstliche Aromen
Frau vor Spiegel

Wie viel kann man mit Almased abnehmen?

Wie viel Gewicht du konkret bei einer Diät mit Almased abnehmen kannst, ist abhängig von deinen persönlichen Voraussetzungen. Auch im Hinblick auf die eigene Gesundheit und die Nachhaltigkeit des Gewichtsverlustes sollten Abnehmwillige sich individuelle Ziele setzen. Sich im eigenen Körper wohlzufühlen muss hierbei immer im Vordergrund stehen.

Zusätzlich sind wissenschaftliche Untersuchungen ein guter Hinweis für den Endverbraucher, ob ein Produkt vertrauenswürdig ist und wirklich zur Gewichtsreduktion beitragen kann. Diese sind bei Almased in großer Anzahl vorhanden. Über die letzten 30 Jahre wurden mehr als 30 Publikationen in hochqualifizierten wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht.

5 Tipps, die dir beim Abnehmen helfen werden

Abgesehen von der Ernährungsweise gibt es weitere Faktoren, auf die man besonders achten sollte, wenn man sein Gewicht reduzieren möchte:

Hund

1. Stelle keine zu großen Erwartungen an dich selbst und die Diät, denn das führt am Ende zu negativen Gefühlen und schlechter Stimmung. Setz dir lieber kleine Ziele, die du realistisch erreichen kannst.

2. Halte durch, denn auch während einer funktionierenden Diät gibt es Phasen, in denen man nicht abnimmt. Hier bitte nicht gleich das Handtuch werfen! Hol dir lieber Tipps und Unterstützung in unserer Almased Community auf Facebook oder bei unseren qualifizierten Ernährungsberater*innen.

3. Bring Bewegung ins Spiel! Unterstütze deinen Körper beim Abnehmen und versuche Bewegung in deinen Alltag zu integrieren, das erhöht deinen Energieverbrauch zusätzlich. Zudem kann sie dir ein besseres Körpergefühl verschaffen und dein Wohlbefinden steigern.

4. Am Ende muss immer klar sein, nur eine dauerhafte Ernährungsumstellung bringt langfristig etwas und kann ein besseres Gefühl für gesunde Ernährung vermitteln. Die Ernährungsumstellung mit Almased hilft dir dein Wunschgewicht zu erreichen und auch langfristig zu halten. Auch nach der Diät kannst du Almased weiterhin zu dir nehmen, um deine Nährstoffversorgung zu sichern und um deinen Stoffwechsel weiterhin in Schwung zu halten.

5. Arbeite auch an deinem Selbstwertgefühl. Lass nicht zu, dass du dich weniger magst, nur weil du ein paar Kilos zu viel auf die Waage bringst. Wichtig in allen Fällen ist, dass du dich in deiner Haut wohlfühlst – ganz egal, ob mit ein paar Kilos mehr oder weniger.