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Tanz, Tanzen, Dancing, Standard, Latein

Ganzkörpertraining: Fitness Latin Dance-Workout

Bei diesem&nbs Fitness Latin Dance-Workout für Fortgeschrittene (13/14) kannst du dich richtig austoben. Das Tanzworkout mit fröhlichen Hüpfern und Aerobicelementen...

Strafft euren Körper: Aerobic Latin Dance Workout für Anfänger

Ihr wollt abnehmen und dabei euren Bauch, euren Po und eure Beine straffen? Mit diesem Aerobic Latin Dance Workout&nbs &nbs Lust auf mehr? Unser großes mit Dance &am &...

Latin Dance Workout: Dieses heiße Cardio-Training macht gute Laune!

Lust auf heiße Rhythmen? Dieses Cardio Latin-Dance-Workout (2/14) wird deiner Fitness ordentlich einheizen. Auch Anfänger können dabei ganz einfach mitmachen. Am...

Ballett-Tanz-Workout für einen knackigen Po & eine gute Haltung

Schwanensee-Feeling für zuhause: Unser Ballett-Tanz-Workout am Stuhl für einen knackigen Po und eine bessere Haltung&nbs /> Lust auf mehr? Unser großes&nbs &n...

Jazz Dance Workout für schöne Beine

Erlebe das schöne Tanzgefühl bei dir Zuhause. Das Jazz Dance Workout (9/14) formt schöne Beine und trainiert deinen ganzen Körper. Fühle dich einfach locker...

Fit werden mit ganz viel Spaß: Deshalb ist ZUMBA so effektiv!

Lachen, Spaß haben, tanzen - diese drei Aktivitäten vereint, ergeben ZUMBA. Ganz nebenbei ist das Tanz-Workout auch noch eine ganz besonders effektive Sportart. Wir haben sie für...

Ballett Workout für schlanke Beine

Plié, Tendu oder Relevé sind alles Bewegungen aus dem Ballett, die deine Beinmuskulatur formen und stärken. Fühle dich wie eine Ballerina und trainiere...

Ballett Workout für den ganzen Körper

Trainere deinen ganzen Körper und fühle dich dabei wie eine Ballerina. Mit diesem Ballett-Ganzkörperworkout (8/14) förderst du deine Haltung, deine Balance...

Für eine schlanke Silhouette: Ballett Workout für Beine & Po

Mit diesem Ballett Workout werden vor allem Beine und Po (11/14) trainiert. Dabei ist trotzdem der gesamte Körper gefragt. Leg los und fühle dich wie eine Ballerina!...

Hip-Hop-Workout: Fitness Mix für Bauch & Po

Endlich ein Workout für Bauch und Po, das richtig Spaß macht! Lerne beim Fitness Mix für Bauch &am &nbs Zieht euch etwas gemütliches an, schnürt die...

Megatrend Ballett-Workout: Wie sich nun JEDER zur Traumfigur tanzen kann

Ein schlanker und straffer Körper, wie der einer Tänzerin – das wäre schon was, oder? Wir haben uns eines der bekanntesten Ballett-Workouts mal genauer angeschaut!

Mit Pole Dance abnehmen? 3 gute Gründe, das Fitnesstraining an die Stange zu verlegen

Ziemlich sexy, ein bisschen verrucht und ein echt effektives Fitnesstraining! Pole Dance hat sein Schmuddelimage abgeschüttelt und den Weg ins Fitnessstudio geschafft. Denn: Es...

Fatburner Dance Workout für Salsa-Fans

Noch mehr Fitness? Dann trainieren Sie doch einfach online: Bei fitnessRAUM.de gibt es über 300 Kurse zum Abnehmen, fit werden, in Form kommen und Spaß haben! />...