Bikram oder Hatha? Dieser Yoga-Kurs passt perfekt zu Ihnen

Fitness-Check

 

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Frage 2/10 :

Zum sportlichen Check-up, bitte! Wie fit schätzen Sie sich selbst ein?
 •  Mäßig fit, an einer guten Kondition hapert es leider.
 •  Ich halte mich für sehr fit.
 •  Ich bin leider recht unfit, daher möchte ich nun mit Yoga sanft einsteigen.


  
  


Fragen: 2


Video: Zum Runterkommen: Anti-Stress-Yoga für den Alltag

  • Zum Runterkommen: Anti-Stress-Yoga für den Alltag
  • Einmal die Woche Sport reicht zum Abnehmen - stimmt das?

Veröffentlicht von
am 05/11/2011

Inhaltsverzeichnis Welcher Yoga-Kurs passt zu Ihnen?
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