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Alle Artikel - Fit & Gesund


Studie beweist: Tiefgekühlte Lebensmittel sind gesünder als frische!

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Ernährungswissenschaftler haben in Untersuchungen festgestellt, dass tiefgekühltes Obst und Gemüse oft genauso viele Nährstoffe enthält wie frisches Obst und Gemüse. Manchmal...

11/07/2019

6 Gründe, warum Umarmungen gut für deine Gesundheit sind

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Nicht nur bei Babys und Kleinkindern, sondern auch im Erwachsenenalter können Umarmungen wahre Wunder bewirken. Einige überraschende Vorteile der zwischenmenschlichen Geste hat...

09/07/2019

Mundgeruch: Wie du ihn erkennst und schnell loswirst

Home / Fit & Gesund / Videos / Mundgeruch: Wie du ihn erkennst und schnell loswirst

Du fragst dich vor einem Date, ob du vielleicht Mundgeruch hast, oder merkst den Aioli-Dip recht deutlich in deinem Atem? Hier erfährst du, wie du Mundgeruch erkennst und ihn...

29/06/2019

Wichtig für Betroffene: WHO erkennt Burn-out als Syndrom an!

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Die Weltgesundheitsorganisation hat die Klassifikation verschiedener Krankheiten aktualisiert und Burn-out erstmals als Syndrom anerkannt. Burn-out ist mittlerweile fast jedem...

05/06/2019

Seltener Herpes kriegen: Vermeide diese typischen Fehler

Home / Fit & Gesund / Videos / Seltener Herpes kriegen: Vermeide diese typischen Fehler

Wer einmal Herpes hatte, trägt den Virus für immer in sich. Aber ihr könnt dafür sorgen, dass der Lippenherpes seltener ausbricht, wenn ihr DIESE Fehler vermeidet! Was tun bei...

31/05/2019

Glykämischer Index: Diese Lebensmittel sollen schlank machen

Home / Fit & Gesund / Videos / Glykämischer Index: Diese Lebensmittel sollen schlank machen

Heißhungerattacken adé: Mit dem glykämischen Index soll die Lust auf Süßes, Fast Food und Co. verhindert werden und damit überschüssige Pfunde verschwinden. Wir verraten euch...

23/02/2018