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Alle Artikel - Fit & Gesund


Krebs vorbeugen: 12 Regeln zur Krebsprävention

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Der Europäische Kodex zur Krebsprävention empfiehlt 12 Regeln, mit denen jeder einzelne Mensch die Chance hat, das eigene Risiko einer Krebserkrankung möglichst niedrig zu halten...

15/10/2019

DIESE Dinge können dein Risiko für Brustkrebs erhöhen

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / DIESE Dinge können dein Risiko für Brustkrebs erhöhen

Brustkrebs ist eine ernste Erkrankung, die vor allem Frauen trifft. Hier findet ihr typische Faktoren, die das Risiko für Brustkrebs erhöhen und Tipps, die das Risiko senken können...

14/10/2019

Atmest du richtig? 3 SOS-Atemtechniken, die dein Stresslevel sofort senken

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Atmest du richtig? 3 SOS-Atemtechniken, die dein Stresslevel sofort senken

Hilfe! Hast du gerade das Gefühl, vor lauter Stress kurz vor dem Durchdrehen zu sein? Dann atme einmal tief durch. So etwas Einfaches wie Atmen gehört nämlich zu den allerbesten...

14/10/2019

Hausmittel gegen Reizhusten: Die stoppen den Hustenreiz

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Hausmittel gegen Reizhusten: Die stoppen den Hustenreiz

Du hast einen nervigen Hustenreiz? Wir verraten dir, welche Hausmittel gegen Husten wirklich helfen. Damit stoppst du das Kribbeln im Hals. Keine Frage: Reizhusten nervt. Und...

13/10/2019

Smartphone & Bildschirm: Schädigt das Handy die Augen?

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Smartphone & Bildschirm: Schädigt das Handy die Augen?

Wir alle hängen ständig an unserem Smartphone – schädigt das unsere Augen oder nimmt die Handynutzung sogar Einfluss auf die Sehkraft? Kennt ihr das auch? Noch im Bett werden...

11/10/2019

Selbst­test: Wie gut ist dein Immun­system wirklich?

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Selbst­test: Wie gut ist dein Immun­system wirklich?

Du leidest häufig unter einer Erkältung? Dann könnte dein Immunsystem geschwächt sein. Finde mit unserem Test heraus, wie fit deine Abwehrkräfte sind. Kaum sind die Kollegin...

10/10/2019

Vorbeugen: 10 Dinge, die jede Frau über eine Blasenentzündung wissen sollte

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Vorbeugen: 10 Dinge, die jede Frau über eine Blasenentzündung wissen sollte

Schluss mit dem stillen Leiden - wir sagen euch, was wirklich gegen Blasenentzündung hilft. Hört auf den Rat eurer Mütter und Großmütter: "Zieh den nassen Badeanzug ganz schnell aus...

08/10/2019

Tumor bedeutet nicht gleich Krebs: Das solltet ihr wissen!

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Tumor bedeutet nicht gleich Krebs: Das solltet ihr wissen!

Tumor – allein das Wort sorgt für Verunsicherung und Angst. Meist wird es sofort mit einer schweren Krebserkrankung, Chemotherapie & Co. in Verbindung gebracht. Dabei muss ein...

04/10/2019

Wechseljahre: 10 Veränderungen, die ich beeinflussen kann

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Wechseljahre: 10 Veränderungen, die ich beeinflussen kann

Mit Eintritt der Wechseljahre, meist im Alter von ca. 50 Jahren, erfahren Frauen tiefgreifende körperliche Veränderungen, die ihr Wohlbefinden, ihre Linie und sogar ihre Haut...

02/10/2019

Brustkrebs: 7 Symptome, die auf die Krankheit hindeuten können

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Brustkrebs: 7 Symptome, die auf die Krankheit hindeuten können

Rechtzeitig erkannt hat Brustkrebs gute Heilungschancen. Diese Symptome können auf eine Erkrankung hindeuten. Irgendwas sieht anders aus. Nur was? Auch wenn wir uns die eigene...

01/10/2019

Starke Regelblutung: Mögliche Ursachen und Tipps, die helfen

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Starke Regelblutung: Mögliche Ursachen und Tipps, die helfen

Ist deine Periode besonders stark? Was ist noch normal und was nicht? Wir erklären dir, ab wann man von einer starken Regelblutung spricht und wie du am besten damit umgehst...

25/09/2019

Hausmittel gegen Haarausfall: Welche helfen am besten?

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Hausmittel gegen Haarausfall: Welche helfen am besten?

Deine Haare werden immer dünner? Hier erfährst du, welche Hausmittel gegen Haarausfall helfen und wann es besser ist, einen Arzt aufzusuchen. Es soll voll, glänzend und voluminös...

22/09/2019

Die 5 besten Hausmittel gegen Erkältung: Die helfen wirklich!

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Die 5 besten Hausmittel gegen Erkältung: Die helfen wirklich!

Bei euch bahnt sich eine Erkältung an oder ihr steckt schon mittendrin? Wir verraten euch 5 Hausmittel gegen die Erkältung, die schnell wirken und die Symptome zuverlässig lindern...

19/09/2019

Nagelpilz? Diese Hausmittel wirken am besten!

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Nagelpilz? Diese Hausmittel wirken am besten!

Im Netz werden so einige Nagelpilz-Hausmittel empfohlen. Doch welche davon sind wirklich wirksam? Wir zeigen dir die besten Methoden, um Nagelpilz loszuwerden. Eine der häufigsten...

17/09/2019

Verdauung anregen: Diese Hausmittel helfen schnell

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Verdauung anregen: Diese Hausmittel helfen schnell

Drückt und zwickt der Bauch, ist oft Verstopfung die Ursache. Damit's euch schnell wieder gut geht, solltet ihr die Verdauung anregen. Wir verraten euch die besten Tipps und...

12/09/2019

Was hilft gegen Herpes? Die besten Tipps und Hausmittel

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Was hilft gegen Herpes? Die besten Tipps und Hausmittel

Gehört ihr auch zu den Herpes-Geplagten und möchtet die Bläschen schnell loswerden? Wir verraten euch, was wirklich gegen Herpes hilft und welche Hausmittel ihr getrost vergessen...

12/09/2019

Schleim im Hals loswerden: Die besten Hausmittel

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Schleim im Hals loswerden: Die besten Hausmittel

Der Schleim im Hals nervt? Dann solltest du es mit Hausmitteln als natürliche Schleimlöser versuchen. Hier erfährst du, welche besonders wirksam sind und wann es zu Schleim im...

12/09/2019

Gewichtsdecke im Test: Kann man damit wirklich schneller einschlafen?

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Gewichtsdecke im Test: Kann man damit wirklich schneller einschlafen?

Du wälzt dich nachts hin und her und kannst einfach nicht einschlafen? Dann ist eine Gewichtsdecke vielleicht die Lösung für dich. Wir haben eine Gewichtsdecke getestet und verraten...

11/09/2019

Menstruationsbeschwerden? Diese Tipps sollte jede Frau kennen

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Menstruationsbeschwerden? Diese Tipps sollte jede Frau kennen

Jeden Monat aufs Neue? Der Bauch tut weh, der Kopf schmerzt und wenn man Pech hat, ist einem auch noch übel: Menstruationsbeschwerden dauern zwar nur ein paar Tage pro Monat...

11/09/2019

Abnehmen in den Wechseljahren? 10 Tipps, um die Gewichtszunahme zu vermeiden

Home / Fit & Gesund / Gesundheit / Abnehmen in den Wechseljahren? 10 Tipps, um die Gewichtszunahme zu vermeiden

Es gibt viele Gründe, warum Frauen Angst davor haben in die Wechseljahre zu kommen. Eine mögliche Gewichtszunahme ist ohne Frage einer davon. Die meisten Frauen hadern ihr ganzes...

09/09/2019