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Alle Artikel - Fit & Gesund


Nackenverspannung lösen: Diese Tipps vertreiben den Schmerz

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​Der Hals ist steif, der Nacken schmerzt: Verspannungen sind richtig unangenehm. Wir zeigen euch 7 geniale Produkte, mit denen ihr Nackenverspannungen lösen könnt und verraten...

05/03/2019

Abnehm-Hacks: 6 Tricks, mit denen du lästige Kilos loswirst

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Ständig lesen wir von irgendwelchen Wundermitteln, die angeblich beim Abnehmen helfen sollen. Aber was bringt wirklich was? Wir haben uns für dich umgeschaut. Viele Frauen...

19/12/2018

Heißhunger? Diese 7 genialen Snacks machen schnell satt

Home / Fit & Gesund / Shopping / Heißhunger? Diese 7 genialen Snacks machen schnell satt

Chips, Kekse, Schokolade... der Heißhunger kommt oft plötzlich. Doch es muss gar nicht immer ungesund sein, wenn du snacken willst. Wir zeigen dir sieben leckere und gesunde Snacks...

02/11/2018

Wenn du DAS isst, lebst du gesünder (und bist fitter)

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Gesundheitsfanatiker und Blogger schwören schon lange auf die Wirkung von Spirulina, Chia oder Goji. Und das nicht ohne Grund! Denn Superfoods etablieren sich immer mehr in...

25/10/2018

Healthy & happy: Die 8 besten Gesundheits-Helfer für zu Hause

Home / Fit & Gesund / Shopping / Healthy & happy: Die 8 besten Gesundheits-Helfer für zu Hause

Viele praktische Tools, die unsere Gesundheit fördern, kennen wir teilweise schon aus dem Spa oder der Arztpraxis. Zum Glück gibt's davon auch einige für den Hausgebrauch...

21/10/2018

Home Gym: So gelingt auch zuhause das perfekte Workout!

Home / Fit & Gesund / Shopping / Home Gym: So gelingt auch zuhause das perfekte Workout!

Ein Home-Workout hat viele Vorteile: Du bist an kein Fitnessstudio gebunden, sparst Geld und hast beim Trainieren deine Ruhe. Wir verraten dir, wie dein Workout zu Hause perfekt...

20/08/2018