Der Begriff Chakra kommt aus dem Hinduismus. Dabei geht es um Energiezentren in unserem Körper, die Einfluss auf unsere Psyche und unser körperliches Befinden haben. Es gibt insgesamt sieben Chakren.
1. Das Wurzel-Chakra
2, Das Sakral-Chakra
3. Das Nabel- / Solarplexus-Chakra
4. Das Herz-Chakra
5. Das Hals- / Kehl-Chakra
6. Das Stirn-Chakra
7. Das Kronen-Chakra
Das ist die Bedeutung der 7 unterschiedlichen Chakren für Körper und Psyche
Chakren sind die Energiezentren unseres Körpers. Es gibt 7 unterschiedliche Chakren.
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Die Themen der einzelnen Chakren:
Jedes Chakra steht – wenn es in Harmonie mit allen anderen Chakren ist – für eine bestimmte positive Eigenschaft.
1. Wurzel-Chakra ist dem Element Erde zugeordnet.
Es steht für: Sicherheit, Stabilität, Vitalität, Lebenskraft, Körperlichkeit, Erdung.
2. Sakral-Chakra ist dem Element Wasser zugeordnet.
Es steht für: Kreativität, Fluss der Lebensenergie, Lebensfreude, Emotionen, Leidenschaft, Sexualität.
3. Solarplexus-Chakra ist dem Element Feuer zugeordnet.
Es steht für: Mentales, Unterbewusstsein, Glaubenssätze, Persönlichkeit, Kraft, Selbstsicherheit, Willen, Macht.
4. Herz-Chakra ist dem Element Luft zugeordnet.
Es steht für: Empathie, Liebe, Hingabe, Vertrauen, Akzeptanz, Schmerz, Trauer, Karma.
5. Hals-Chakra ist dem Äther zugeordnet.
Es steht für: Wahrheit, Kommunikation, Ausdruck, höheres Selbst, Authentizität.
6. Stirn-Chakra ist der Zeit zugeordnet.
Es steht für: Intuition, Seele, Geist, andere Bewusstseinszustände, Telepathie, göttliche Inspiration, Klarheit.
7. Kronen-Chakra ist dem Raum zugeordnet.
Es steht für: Berufung, Bestimmung, göttliche Führung
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Über- und Unterfunktionen der Chakren
Unsere Energiezentren sind ein fein ausbalanciertes System, das auch in Ungleichgewicht geraten kann. Chakren können blockiert und in ihrer Funktion gestört sein.
So haben zum Beispiel Menschen, deren Nabel-Chakra blockiert ist, Probleme, Entscheidungen zu treffen. Oder andere, deren Solarplexus-Chakra wenig aktiv ist, fühlen sich oft machtlos und haben Sorge, die Selbstkontrolle zu verlieren.
-> Mehr dazu kannst du auch hier auf unserem Schwesterportal onmeda lesen.
Ist ein Chakra zu schwach, wird dies oft durch ein anderes kompensiert. So gibt es Chakren, die in einer Unterfunktion sind und andere, die in einer Überfunktion sind.
Hier gibt es verschiedenen Methoden, um die Chakren wieder in Harmonie zu bringen, blockierte Chakren zu öffnen und zu aktivieren, zum Beispiel mithilfe von Reiki.