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Frauengesundheit: Informationen und Tipps

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Die letzte Erkältung ist gerade mal ein paar Wochen her und schon naht die nächste? Das ist bei vielen leider der Normalfall. Speziell im Winter steckt man sich schnell an und...

Dauerkrank! Warum bin ich ständig erkältet und was kann ich dagegen tun?

Manche Menschen sind ständig erkältet, an anderen geht jede Grippewelle vorbei. Du gehörst zu der Kategorie "dauerkrank"? Erfahre hier, warum das so ist und was du dagegen tun kannst...

FODMAP Diät: Ist sie die Lösung für Blähungen, Reizdarm & Co.?

Ständiges Grummeln im Bauch oder gar Bauchkrämpfe und -schmerzen und das ohne klar erkennbaren Grund? Vielleicht liegt es an FODMAPs. Die Lösung könnte eine FODMAP Diät sein. Wir...

Schmerzen in der Brust? Diese möglichen Ursachen solltest du kennen

Jede Frau hat sie vermutlich schon einmal gespürt: Schmerzen in der Brust. Die allgegenwärtige Angst vor Brustkrebs lässt uns sehr sensibel auf jede Veränderung unseres Busens...

Brust selbst abtasten: Schritt-für-Schritt-Anleitung

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Schonkost: Was ihr bei Bauchschmerzen und Blähbauch essen solltet

Schonkost kann Magen-Darm-Beschwerden lindern. Hier erfährst du, welche Lebensmittel Schonkost-tauglich sind und was du bei einem gereizten Magen oder Darm unbedingt beachten solltest...

Brustkrebs vorbeugen: Diese Tipps können das Risiko senken

Rund 70.000 Frauen erkranken in Deutschland pro Jahr an Brustkrebs. Mit ein paar kleinen Veränderungen in Alltag und Lebensstil soll es möglich sein, Brustkrebs vorzubeugen und...

5 Hausmittel gegen Halsschmerzen: Die helfen wirklich!

Es gibt eine Vielzahl an bewährten Hausmitteln gegen Halsschmerzen, die Symptome und Schmerzen lindern. Einige Hausmittel sind bekannt, wie beispielsweise warmer Tee mit Honig...

Krebs vorbeugen: 12 Regeln zur Krebsprävention

Der Europäische Kodex zur Krebsprävention empfiehlt 12 Regeln, mit denen jeder einzelne Mensch die Chance hat, das eigene Risiko einer Krebserkrankung möglichst niedrig zu halten...

DIESE Dinge können dein Risiko für Brustkrebs erhöhen

Brustkrebs ist eine ernste Erkrankung, die vor allem Frauen trifft. Hier findet ihr typische Faktoren, die das Risiko für Brustkrebs erhöhen und Tipps, die das Risiko senken können...

Selbst­test: Wie gut ist dein Immun­system wirklich?

Du leidest häufig unter einer Erkältung? Dann könnte dein Immunsystem geschwächt sein. Finde mit unserem Test heraus, wie fit deine Abwehrkräfte sind.

Vorbeugen: 10 Dinge, die jede Frau über eine Blasenentzündung wissen sollte

Schluss mit dem stillen Leiden - wir sagen euch, was wirklich gegen Blasenentzündung hilft.

Unterschätzte Gefahr AIDS: Was jeder darüber wissen sollte

Zugegebenermaßen ist es kein schönes Thema, dennoch aber eines, über das man Bescheid wissen muss – die Rede ist von der Immunschwächekrankheit AIDS, die Jahr für Jahr weltweit...

Tumor bedeutet nicht gleich Krebs: Das solltet ihr wissen!

Tumor – allein das Wort sorgt für Verunsicherung und Angst. Meist wird es sofort mit einer schweren Krebserkrankung, Chemotherapie & Co. in Verbindung gebracht. Dabei muss ein...

Wechseljahre: 10 Veränderungen, die ich beeinflussen kann

Mit Eintritt der Wechseljahre, meist im Alter von ca. 50 Jahren, erfahren Frauen tiefgreifende körperliche Veränderungen, die ihr Wohlbefinden, ihre Linie und sogar ihre Haut beein...

Unterirdische Pickel: Das hilft gegen die Knubbel unter der Haut

Unterirdische Pickel können uns schnell den Tag vermiesen. Wir verraten euch Tipps und Tricks, wie ihr die Unterlagerungen schnell wieder loswerdet und tief liegende Pickel vorbeugt...

Brustkrebs: 7 Symptome, die auf die Krankheit hindeuten können

Rechtzeitig erkannt hat Brustkrebs gute Heilungschancen. Diese Symptome können auf eine Erkrankung hindeuten.

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Ist deine Periode besonders stark? Was ist noch normal und was nicht? Wir erklären dir, ab wann man von einer starken Regelblutung spricht und wie du am besten damit umgehst. Außerdem...

Schmerzen beim Sex: Ursachen und Tipps, die euch helfen

Sex zu haben gilt ja bekanntlich als schönste Nebensache der Welt. Doch das ist leider nicht für jeden so. Denn nicht wenige Menschen haben arge Probleme beim Geschlechtsverkehr...

Für mehr Schwung: Diese Lebensmittel fördern die Verdauung

Es gibt Lebensmittel, die sind verdauungsfördernd und helfen Verdauungsprobleme wie Verstopfung in den Griff zu kriegen. Wir verraten euch, welche das sind.