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Asiatischer Nudelsalat

Avatar photoNatalie Trüeb
Frisch, bunt und voller Aroma: Dieser asiatische Nudelsalat bringt Streetfood-Feeling auf den Teller.
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Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Beilage, Hauptgericht, Salat
Küche Chinesisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 570 kcal

Zutaten
  

Für den Salat:

  • 1 Pck. asiatische Eiernudeln
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 Paprika
  • 1 kleine Zucchini
  • 1 Möhre
  • 100 g Minimais
  • 1 Tasse Zuckerschoten
  • 3 EL Koriandersamen gibt’s hier bei Amazon*
  • 2 EL Sesamsamen

Für das Dressing:

  • 1 Stück Ingwer 3-4 cm
  • 5 EL Sojasauce
  • 3 EL Essig Reiswein
  • 2 EL Sesamöl
  • 5 EL Erdnussöl
  • 1 EL Zucker
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung
 

  • Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen. Währenddessen die Frühlingszwiebeln schneiden, Möhre, Zucchini und Paprika in Streifen, den Minimais in Stücke schneiden. Die Zuckerschoten halbieren. Das klein geschnittene Gemüse in einer Grillpfanne mit Löchern oder Alugrillschale auf dem Grill oder in einer Grillpfanne auf dem Herd bissfest garen.
  • Den Ingwer reiben und mit der Sojasauce, dem Zucker und mit Essig und Öl vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschließend erst das Dressing, dann das Gemüse zu den Nudeln geben und alles gut mischen.
  • Zum Schluss die Sesamsamen in einer Pfanne anrösten und zusammen mit gehacktem Koriander den Nudelsalat dekorieren.

Nährwerte

Pro Portion: 1PortionKalorien: 570kcal