Wenn ich mich so umhöre, geht es vielen genauso wie mir: Die Temperaturen steigen, die kurzen Sachen liegen bereit im Schrank – aber die Beine sind irgendwie noch nicht ganz sommerfit, also einfach noch total blass.
Natürlich ist das Geschmackssache – schön ist, was sich gut anfühlt. Für mich fühlt sich das mit blassen Beinen nicht so gut an. Ich finde, ein leichter Bräunungston lässt meine Beine glatter und ebenmäßiger wirken und meine Haut sieht einfach frischer und lebendiger aus. Außerdem sorgt leicht gebräunte Haut bei heller Kleidung einfach für einen schöneren Look.
Also, was tun? Stundenlang in der Sonne liegen? Keine Zeit und nicht gerade gesund für die Haut. Meine Lösung: Selbstbräuner oder selbstbräunende Lotionen. Ein gutes und bezahlbares Beispiel dafür ist die Bodylotion von Dove.
Das macht die Lotion von Dove so besonders
Die Dove DermaSpa Summer Revived Body Lotion* ist eine Kombi aus Feuchtigkeitspflege und sanftem Selbstbräuner, die für einen natürlichen Sommerglow sorgt – ganz ohne Sonne.

☀️ Alle Vorteile der Selbstbräuner-Lotion von Dove im Überblick:
#1 Natürliche Bräune ohne Sonne
Dank des sanften Selbstbräuners verleiht die Lotion der Haut nach und nach einen sommerlichen Glow („Gradual Tanning“)– ganz ohne UV-Strahlung. Die Bräune soll sich gleichmäßig und streifenfrei entwickeln und sehr natürlich aussehen.
#2 Intensive Feuchtigkeitspflege
Die Lotion versorgt die Haut, dank Aloe vera und Glycerin, intensiv mit Feuchtigkeit. Sie soll ein spürbar weiches, geschmeidiges Hautgefühl hinterlassen, die Haut pflegen und straffen.
#3 Hautverträglich
Die dermatologisch getestete Formel ist besonders hautverträglich und damit auch für empfindliche Haut geeignet. Sie hinterlässt keine sichtbaren Rückstände und kommt ohne den typischen Selbstbräunergeruch aus.
#4 Einfache und schnelle Anwendung
Die Lotion lässt sich mühelos verteilen, zieht schnell ein und eignet sich perfekt für die tägliche Pflegeroutine. Als 2-in-1-Produkt vereint sie Bodylotion und Selbstbräuner – das spart Zeit und Platz.
Auch mit diesen Produkten kannst du dir nach und nach eine gleichmäßige Bräune aufbauen:
🌦️ Mögliche Nachteile von allen selbstbräunenden Lotionen:
#1 Langsamer Effekt
Die Bräune baut sich nur nach und nach auf – wer schnelle Ergebnisse möchte, braucht Geduld oder greift lieber zum klassischen Selbstbräuner.
#2 Unregelmäßiger Teint bei falscher Anwendung
Ohne vorheriges Peeling oder bei ungleichmäßigem Auftragen kann’s fleckig oder streifig werden – gerade an trockenen Stellen wie Ellenbogen oder Knien.
#3 Geringere Farbintensität
Viele Lotionen sind eher dezent – für tiefere Bräune muss man mehrere Tage hintereinander cremen.
#4 Abfärben auf Kleidung oder Bettwäsche
Ist die Lotion nicht richtig eingezogen, kann sie (vor allem bei hellen Stoffen) leichte Spuren hinterlassen. Das ist aber stark abhängig vom Produkt und lässt sich nicht verallgemeinern.
Was ist der Unterschied zwischen einer selbstbräunenden Lotion und einem Selbstbräuner?
Der Unterschied zwischen einer selbstbräunenden Lotion und einem klassischen Selbstbräuner liegt vor allem in der Intensität und Anwendung. Eine selbstbräunende Lotion ist im Grunde eine normale Bodylotion mit einem Hauch Selbstbräuner. Sie pflegt die Haut und verleiht ihr nach und nach eine zarte Bräune – ideal also für alle, die einen natürlichen Glow wollen, ohne großen Aufwand.
Ein klassischer Selbstbräuner hingegen ist stärker konzentriert. Er sorgt meist schon nach einer Anwendung für deutlich sichtbare Bräune, erfordert dafür aber auch mehr Vorbereitung – zum Beispiel ein Peeling vorher und einen gleichmäßigen Auftrag, am besten mit Handschuh. Pflege ist hier in der Regel Nebensache, denn der Fokus liegt ganz klar auf dem Bräunungseffekt.
Kurz gesagt: Wer’s pflegend und alltagstauglich mag, greift zur Lotion. Wer schnell viel Farbe will, ist mit dem Selbstbräuner gut bedient.
Hinweis zum Schluss: Da jede Haut unterschiedlich auf selbstbräunende Produkte reagiert, empfiehlt es sich, die Lotion zunächst an einer kleinen Stelle zu testen. Für ein gleichmäßiges Ergebnis ist ein vorheriges Peeling ideal – und nach dem Auftragen: Hände waschen nicht vergessen.
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