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Selbstoptimierung: Drei Fragen für ein besseres Leben

Frau auf Yogamatte, die lachend in die Kamera schaut
Wenn du dir täglich diese 3 Fragen stellst, kannst du dein Leben verändern Credit: Adobe Stock

Manchmal kann es so einfach sein: Wenn du dir täglich diese drei Fragen stellst, kannst du dein Leben innerhalb von kurzer Zeit ganz nach deinen Wünschen gestalten.

Wir haben drei Fragen für dich, die dir dabei helfen, ein besserer Mensch zu werden, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und leichter Entscheidungen zu treffen. Wenn du diese drei Fragen mit einem eindeutigen „Ja“ beantworten kannst, bis du auf dem besten Weg, ein Leben zu führen, welches dir gefällt.

Laut Experten: 5 Dinge, die dein Leben glücklich machen

Wir alle haben bestimmte Ziele im Leben, aber ein Ziel haben wir wohl alle gemeinsam: Wir möchten glücklich sein. Doch was braucht es eigentlich für ein glückliches Leben?

1. WILL ich das?

Bevor du irgendwas im Leben tust, solltest du dich immer fragen, ob du das überhaupt willst oder bloß musst. Denn egal, was du im Leben machst, du solltest es immer aus tiefstem Herzen wollen und bereit sein, mit allen Konsequenzen zu leben, die sich daraus ergeben.

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2. Will ICH das?

Oft tun wir Dinge im Leben, weil andere Menschen von uns erwarten und fordern, dass wir diese Dinge tun. Anstatt darauf zu hören, was andere möchten, solltest du dich lieber fragen, ob du selbst diese Dinge möchtest oder ob du bloß die Erwartungen von anderen Menschen erfüllst.

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3. Will ich DAS?

Willst du wirklich das, was du dir vorgenommen hast oder doch lieber etwas anderes? Bevor du etwas im Leben angehst, solltest du dich daher fragen, wie konkret dein Ziel überhaupt ist. Denn wenn du nicht genau weißt, was du möchtest, wirst du dein Ziel auch nie erreichen können.