Sport: Fit bleiben und sich wohlfühlen

Bringt die Kilos zum Purzeln! 5 Gründe, warum Abnehmen durch Sport so gut funktioniert

Sport, Wellness

Bringt die Kilos zum Purzeln! 5 Gründe, warum Abnehmen durch Sport so gut funktioniert

von Diane Buckstegge15.06.2016 - 12:00 Uhr26.04.2023 - 10:42 Uhr

Bewegung macht Spaß und sorgt für gute Laune. Doch die meisten wollen ein bisschen abnehmen durch den Sport.

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Die 6 besten Übungen für einen flachen, straffen Bauch

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SO schaffst du es endlich deine Ausdauer zu trainieren!

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von Diane Buckstegge06.09.2015 - 08:00 Uhr21.04.2023 - 07:17 Uhr

Sport

Sport ist gesund für Körper und Psyche. Unsere Tipps & Übungen versprechen nicht nur einen straffen Körper sondern auch einen tollen Wohlfühl-Effekt!