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Geniale SOS-Tipps: DAS hilft wirklich, wenn die Oberschenkel aneinander reiben!

Ann-Kathrin Schöll
von Ann-Kathrin Schöll Veröffentlicht am 19. Juni 2016
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"Ich lauf mir 'nen Wolf!" Habt ihr auch das Problem, dass eure Oberschenkel gerade im Sommer aneinander reiben? Kein Grund zur Sorge: Wir verraten euch, was WIRKLICH gegen scheuernde Oberschenkel hilft!

Ja, kurze Kleider, Röcke und Hosen könnten so schön sein... Wären da nicht die Oberschenkel! Denn wenn die beim Laufen gegeneinander scheuern und womöglich noch wunde Stellen entstehen, vergeht die Lust auf Rock & Co.

Statt zu luftiger Kleidung greifen viele Frauen deshalb zu langen Hosen - selbst im Sommer. Wir versprechen: Das wird sich ab heute ändern!

Nie mehr wunde Stellen: 5 ultimative Tipps gegen reibende Oberschenkel

Mit reibenden Oberschenkeln muss man sich nicht abfinden, denn es gibt ein paar Dinge, die ihr dagegen unternehmen könnt. Hier kommt unsere Top 5 der ultimativen Tipps gegen scheuernde Oberschenkel!

1. Deo-Roller: Einfach und günstig gegen reibende Oberschenkel

Der Tipp vieler Userinnen in unserem gofeminin-Forum: Deo-Roller gegen aneinander reibende Oberschenkel. Das Deo sorgt dafür, dass man an den Oberschenkeln weniger schwitzt und die Haut nicht so stark scheuert.

Als Geheimwaffe gilt ein Deo mit folgenden Inhaltsstoffen, das ihr in der Apotheke anmischen lassen könnt:

​Aluminiumchlorid-Hexahydrat 20,0
Hydroxyethylcellulose 400, 5,0
gereinigtes Wasser ad 100,00​


Ihr solltet aber bedenken: Das Leichtmetall Aluminium ist mittlerweile als Inhaltsstoff von Beauty-Produkten umstritten, da es als gesundheitsschädlich eingestuft wird. Nicht ohne Grund gibt es immer mehr aluminiumfreie Deos.

2. Babpyuder: Hilft kurzzeitig sehr gut gegen Scheuern

Wenn ihr Babypuder auf die Innenseiten eurer Oberschenkel auftragt, werden sie weniger stark reiben. Positiver Nebeneffekt: Das Puder saugt den Schweiß auf. Die Babypuder-Methode hat allerdings einen Nachteil: Das Pulver scheuert sich relativ schnell wieder ab und der positive Effekt geht flöten.

Noch ein Minuspunkt: Das Babypuder kann beim Nachstäuben unschöne Spuren auf der Kleidung hinterlassen.

3. Anti-Chafing-Produkte: Der Geheimtipp aus den USA

Wenn ihr euch viel bewegt und nicht ständig neues Babypuder auftragen möchtet, solltet ihr es mit Anti-Chafing-Produkten (auf deutsch "Anti-Scheuern") versuchen. In den USA sind die schon DAS Mittel der Wahl bei reibenden Oberschenkeln.

Ursprünglich stammen die Anti-Chafing-Produkte, auch "Bodyglide" genannt, aus dem Sport. Dort werden sie verwendet, um beanspruchte Hautpartien von Läufern oder Triathleten vor dem Wundwerden zu schützen.

Diese Produkte haben mehrere Vorteile gegenüber Deo und Babypuder: Sie ziehen super schnell ein, sind unsichtbar, halten den ganzen Tag und sind noch dazu wasserfest. Perfekt also für den Tag am Strand!

4. Vaseline: Günstige Alternative bei reibenden Oberschenkeln

Billiger als spezielle Anti-Chafing-Gele ist die gute alte Vaseline. Auch die sorgt dafür, dass die Reibung verringert wird, hält allerdings nicht so lange auf der Haut.

Alternativ könnt ihr es auch einmal mit silikonhaltigem Gleitgel versuchen. Auch das sorgt dafür, dass die Oberschenkel beim Laufen weniger reiben.

5. Bandelettes: Luftiger und sooo viel schöner als Radlerhosen

Die zuverlässigste Methode, um zu verhindern, dass die Oberschenkel reiben: Stoff. Viele Frauen tragen deshalb Radlerhosen unter ihrer Kleidung. Das Problem: Die kurzen Hosen sind nicht nur super warm, sie sehen auch ziemlich unsexy aus.

Viel luftiger und schöner sind die so genannten Bandelettes - übrigens auch eine Erfindung aus den USA. Sie werden um die Oberschenkel getragen und erinnern an halterlose Strümpfe. Wenn die unter dem Rock hervorblitzen, sieht das ganz schön sexy aus. Silikonbänder sorgen dafür, dass die Bandelettes nicht runter rutschen.

Plus-Size-Bloggerinnen und Promis schwören übrigens auf die Spitzenbänder und auch wir sind vollauf begeistert!

Bandalettes sind DER Geheimtipp gegen reibende Oberschenkel © beautywithplus.com

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