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Große Poren? Mit diesen Tipps wird das Problem ruckzuck klein!

von der Redaktion Veröffentlicht am 16. November 2017
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Große Poren sind ein optisches Problem, dessen Ursache tiefer reicht. Wir verraten euch, wie große Poren entstehen und mit welchen Tipps euer Hautbild ebenmäßig und glatt wird.

Sichtbare, große Poren sind natürlich kein Drama. Trotzdem wünschen sich die meisten eine feinporige Haut ohne Unebenheiten. Vor allem im Gesicht ist ein grobes Hautbild oft störend und lässt sich auch mit dem besten Make-up schwer kaschieren. Abgesehen davon, dass eine dicke Foundation-Schicht natürlich nicht die ideale Lösung ist, um großporiger Haut, Mitessern & Co. beizukommen. Ganz im Gegenteil...

Schön und gut. Aber was kann man denn nun tun, um vergrößerte Poren zu verkleinern und das Hautbild zu verfeinern? Von den Ursachen über die Behandlung bis zur Vorbeugung: Wir haben mit einer Beauty-Expertin gesprochen, um herauszufinden, was wirklich gegen große Poren hilft.

Große Poren: Das sind die Ursachen

Kosmetikerin Kathrin Walhöfer aus Düsseldorf kennt das Problem ganz genau. Die Ursache für große Poren: eine übermäßige Produktion von Hauttalg (dem Sebum) in Verbindung mit einer Störung der Hautoberfläche. "Als Pore wird der Kanal eines Talgdrüsenfolikels bezeichnet", weiß Walhöfer. "Ist dieser Kanal verstopft, staut sich das Sebum im Kanal. Die Pore dehnt sich." Ursache für den Talg-Stau ist eine Ansammlung von verhornten Hautzellen am Eingang der Pore.

​Einmal 'ausgeleiert', können sich die Hautporen nicht mehr zusammenziehen - sie bleiben erweitert. "Wer Mitesser nicht regelmäßig entfernt, hat irgendwann eine riesige Pore", so die Expertin. Unsachgemäße Entfernung der Hautunreinheiten kann übrigens auch zur Vergrößerung der Poren und einem unebenen Hautbild führen. Wer mit Mitessern Probleme hat, sollte die Haut regelmäßig professionell ausreinigen lassen, z.B. in einem Kosmetikstudio. Denn mit einer einfachen Reinigung mit Wasser, Seife, und ab und an einem Peeling, ist es da leider nicht getan.

Video: ​Tipps gegen große Poren: Alles für einen ebenmäßigen Teint

Was tun, wenn die Poren einmal geweitet sind?

Seien wir ganz ehrlich: Es gibt keine Behandlung, die wie durch Zauberhand verstopfte Poren befreit und uns im Express-Verfahren (möglichst innerhalb weniger Minuten) ein ebenmäßiges Hautbild beschert. Sicher, Kosmetikprodukte, die eine Verfeinerung der Poren versprechen, gibt es einige. Und noch zahlreicher sind die diversen Hausmittel, die helfen sollen, große Poren zu verkleinern: Von Zitronensaft, Apfelessig und Joghurt bis zu Backpulver, Honig und Heilerde... Doch was hilft wirklich?

"Man kann große Poren nur optisch verkleinern, aber nicht mehr faktisch", sagt Kathrin Walhöfer. Soll heißen: Hautporenverfeinernde Pflegeprodukte sind nicht in der Lage, eine stark erweiterte Pore auf Dauer wieder zu verengen. Doch sie können sie durch spezielle Inhaltsstoffe optisch kaschieren, sodass sie weniger auffällt - z.B. durch mattierende Pigmente oder Silikone, die die winzigen Unebenheiten im Hautrelief auffüllen.

​Adstringierendes, d.h. zusammenziehendes Gesichtswasser oder Lotionen nach der Reinigung helfen zusätzlich, das Erscheinungsbild großer Poren zu mildern. Die Wirkstoffe (z.B. Hamamelis-Extrakt) ziehen die Poren zusammen und lassen sie kleiner wirken. Diese Wirkstoffe werden jedoch in der Haut abgebaut - die Wirkung ist also ebenfalls nicht von Dauer.

"Durch sogenannte Kräuter-Schälkuren lässt sich das Erscheinungsbild großer Poren längerfristig optimieren", so die Erfahrung von Kathrin Walhöfer. Durch die Anwendungen wird das Hautrelief geglättet. Allerdings sind sie nicht für jeden Hauttyp geeignet und können nur von der Kosmetikerin durchgeführt werden.​

Jetzt lesen: Gesichtswasser, Öl, Peeling... Die perfekte Gesichtsreinigung für jeden Hauttyp

​Das Gebot bei fettiger Haut: erweiterten Poren vorbeugen!

Vorbeugen ist die beste Medizin: Da man große Poren faktisch nicht mehr verkleinern kann, gilt dieses Sprichwort bei einem grobporigen Hautbild mehr denn je. Unsere Expertin hat uns ein paar Tricks verraten, um den goßen Poren im Vorfeld Einhalt zu gebieten.

Damit das Problem große Poren erst gar nicht akut wird, rät Kathrin Walhöfer: "Übermäßigem Sebumfluss und verstopften Poren vorbeugen!" Das geht am besten mit einer konsequent durchgeführten Pflege. Und die umfasst die folgende Schritte:

  • eine gründliche Reinigung der Haut morgens und abends,
  • regelmäßige Peelings (Kathrin Walhöfer empfiehlt Peelings auf der Basis von Enzymen, aber ohne Rubbelkörnchen)
  • eine professionelle Ausreinigung der Haut bei einer Kosmetikerin.

​Ein Grund mehr, sich regelmäßig eine professionelle Behandlung im Kosmetikstudio zu gönnen, am besten kombiniert mit einem entspannenden Beauty-Treatment...

Jetzt lesen: Hautglanz & große Poren? Das hilft WIRKLICH gegen fettige Haut!

Weitere Tricks gegen große Poren

Neben der konsequenten Pflege sind auch Sebum-kontrollierende Pflegeprodukte zu empfehlen: Sie enthalten Wirkstoffe, die die übereifrigen Talgdrüsen drosseln.

Ein Tipp für feinere Poren, der Kathrin Walhöfer besonders am Herzen liegt: "Mit dem Rauchen aufhören!" Der blaue Dunst fördert massiv die Produktion von Talg und damit die Entwicklung grobporiger Haut.

Wer zu großen Poren neigt, sollte außerdem kosmetische Substanzen meiden, die als "komedogen" gelten, d.h. die Bildung von Mitessern fördern. Das sind z..B. Kakaobutter, Olivenöl, Sesamöl, Wollwachs oder Stearinsäure.

Die gute Nachricht: Wer vergrößerte Poren hat, leidet zwar oft unter fettiger Haut, hat dafür aber auch erst später Falten. Denn fettige Haut ist länger vor vorzeitiger Hautalterung geschützt. Also: Haltet eure Poren mit sorgfältiger Pflege und ein paar optischen Tricksereien in Schach und freut euch über weniger Falten!

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