Viele denken, für ein wirklich intensives Workout braucht es ein Fitnessstudio oder einen Kurs mit Trainer*in – gerade bei Pilates, wo gezielte Bewegungen und eine korrekte Ausführung entscheidend sind. Doch das stimmt nicht! Mit den richtigen Übungen und einem cleveren Fitness-Gadget kannst du dein Training genauso effektiv in den eigenen vier Wänden absolvieren.
Und das Beste? Es braucht weder viel Platz noch teure Geräte. Ihr braucht lediglich eure Yogamatte und dieses praktische Pilates-Gadget von Tchibo.* Es ist platzsparend und handlich und bringt dich garantiert ins Schwitzen.
Pilates Ring: Ideal für intensive Workouts zu Hause
Versteht mich nicht falsch, Pilates ist auch ohne jegliches Zubehör bereits anstrengend genug. Doch der Pilates Ring von Tchibo* macht euer Workout nicht nur effektiver, sondern unterstützt euch zudem bei einer besseren Koordination und Stabilisation, während der Ausführungen.
Den Pilates Ring, oder auch Pilates Circle genannt, bekommt ihr bei Tchibo für 12,99 Euro.
Das Beste an dem Gadget* ist, dass ihr es für zahlreiche Übungen und vor allem für den ganzen Körper verwenden könnt, egal, ob Schulter-, Bauch– oder Beinübungen. Mit dem Pilates Ring wird euch garantiert nicht langweilig.
Mehr dazu: Pilates Ring: Effektive Übungen für das perfekte Ganzkörper-Workout
Der Pilates Circle von Tchibo* besteht aus einem elastischen Material, und kann viel Druck aushalten, was euch beim Training den richtigen Widerstand gibt. Außerdem gibt es zwei Griffe bzw. Auflageflächen, die die Ausführung der Übungen erleichtern, da der Ring so an Ort und Stelle bleibt.
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