Zeigt her euren Bizeps! Wie sieht's bei euch aus? Habt ihr schon ein paar Muskeln oder kommen die folgenden Übungen für die Oberarme wie gerufen?
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Sport ist gesund für Körper und Psyche. Unsere Tipps & Übungen versprechen nicht nur einen straffen Körper sondern auch einen tollen Wohlfühl-Effekt!