Alle machen gerade Burpees, Squats und Planks – doch es gibt Alternativen, die genauso effektiv sind. Diese 5 Übungen solltest du kennen!
Veröffentlicht inGesundheit, Wellness
Aufgrund ihrer aktiven Persönlichkeit und ihrer vielseitigen Interessen begeisterte sie sich für das Studium der Journalistik. Als Journalistin versteht sie sich als Wissensvermittlerin und möchte komplexe Sachverhalte, die der Alltag für viele von uns bereithält, allgemein verständlich erklären. Privat ist sie mit ihren zwei Schäferhund-Mischlingen aus dem Tierschutz immer auf Achse und lässt keine Abenteuer mit ihren Hunden aus.
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