Du möchtest dein Home-Training auf das nächste Level heben? In diesem Artikel erfährst du, wie du mit einem Theraband effektiver trainieren kannst. Entdecke spannende Theraband-Übungen, die du unbedingt ausprobieren solltest.

Aufgrund ihrer aktiven Persönlichkeit und ihrer vielseitigen Interessen begeisterte sie sich für das Studium der Journalistik. Als Journalistin versteht sie sich als Wissensvermittlerin und möchte komplexe Sachverhalte, die der Alltag für viele von uns bereithält, allgemein verständlich erklären. Privat ist sie mit ihren zwei Schäferhund-Mischlingen aus dem Tierschutz immer auf Achse und lässt keine Abenteuer mit ihren Hunden aus.
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