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Zornesfalte loswerden: 5 Tipps für eine glatte Stirn

Sophia Karlsson
von Sophia Karlsson Veröffentlicht am 23. November 2018
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Dich nervt die Falte zwischen deinen Augenbrauen, die dich trotz guter Laune so grimmig aussehen lässt? Wir verraten dir fünf Tipps, mit denen du die Zornesfalte loswerden kannst.

Während uns die einen Mimikfalten, wie zum Beispiel die kleinen Lachfältchen neben unseren Augen und unserem Mund fröhlich aussehen lassen, sorgen manch andere im wahrsten Sinne des Wortes eher für schlechte Laune: So zum Beispiel die Zornesfalte, die vertikal zwischen unseren Augenbrauen verläuft.

Hier erfährst du, was du gegen die Falte mit dem abschreckenden Namen unternehmen kannst.

Warum bekommt man eine Zornesfalte?

Der medizinische Fachbegriff für die Zornesfalte ist 'Glabellafalte'. Sie ist eine typische Mimikfalte, die durch natürliche Bewegungen in unserem Gesicht entsteht. Wer also seine Emotionen mit seiner Mimik deutlich zum Ausdruck bringt, bleibt von der gemeinen Furche auf der Stirn nicht verschont. Fast unvermeidbare Falten-Fallen sind zum Beispiel Wutausbrüche oder konzentriertes Arbeiten am PC. Dabei ziehen wir häufig unsere Augenbrauen zusammen und runzeln unsere Stirn - meist sogar, ohne es überhaupt selbst zu bemerken.

Das Problem mit der Zornesfalte: Sie lässt uns ernst, gestresst und sogar etwas unfreundlich aussehen. Deshalb ist es auch kein Wunder, dass die Unterspritzung dieser Falte zu den favorisierten Eingriffen beim Beauty-Doc gehört. Neben der Injektion von zum Beispiel Hyaluron oder Botox gibt es aber auch noch einige andere Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um die Zornesfalte loszuwerden.

Hier kommen fünf Tipps, die für eine glatte Stirn sorgen:

Tipp #1: Zornesfalte mit Anti-Aging-Cremes vorbeugen

Deine Zornesfalte ist noch nicht stark ausgeprägt? Dann kannst du sie noch eine Zeit lang mit einer guten Anti-Aging-Creme in Schach halten. Effektive Wirkstoffe, die dem Kollagenabbau deiner Haut entgegenwirken, sind zum Beispiel Hyaluronsäure und Retinol.

Hyaluronsäure versorgt die Haut mit viel Feuchtigkeit. Der Wirkstoff wird in unserem Bindegewebe gespeichert und kann somit unseren Hautzustand langfristig verbessern. Retinol dagegen hemmt zum einen schädliche freie Radikale, die das Kollagen in unserer Haut abbauen. Zum anderen regt der Power-Wirkstoff die Bindegewebszellen an, wodurch die Haut elastischer und praller erscheint.

Korrigierendes Anti-Falten-Serum mit Hyaluron gibt es zum Bespiel von La Roche-Posay. Das gibt es für ca. 36 Euro zum Beispiel hier bei Amazon.

Tipp #2: Zornesfalte mit einem Jaderoller glätten

Auch regelmäßige Gesichtsmassagen können sich positiv auf unsere Haut auswirken. Dabei wird nämlich die Durchblutung der Haut angeregt, ihr Stoffwechsel angekurbelt und die Hautfunktionen stimuliert. Darüber hinaus werden unsere Gesichtsmuskeln entspannt - und zwar genau die, die für Mimikfalten verantwortlich sind.

Besonders für Emotions- und statische Falten, wie die Zornesfalte und die kleinen Linien um unsere Augen- und Mundpartie, stehen die Chancen gut, sie mit einer regelmäßigen Massage zu mildern.

Toll sind zum Beispiel Gesichtsroller aus Jade- oder Rosenquarz-Steinen. Die kühle, glatte Oberfläche dieser Steine fühlt sich angenehm auf der Haut an und wirkt zudem entzündungshemmend. Der optimale Zeitpunkt für eine kurze Gesichtsmassage ist übrigens abends, damit sich deine Haut vom Tag erholen kann. Verwende zum Einmassieren einfach deine Nachtpflege oder eine Sleeping Mask. So kann sich deine Pflege über Nacht perfekt entfalten und deine Haut regenerieren.

Einen Jaderoller findest du hier für ca. 14 Euro bei Amazon.

Tipps zur Anwendung kannst du hier nachlesen: Roll & Relax: Der Jade-Roller ist DER Geheimtipp gegen Mimikfalten

Tipp #3: Overnight-Sticker für eine entspannte Mimik am Morgen

Wem die Zeit für Gesichtsmassagen am Abend fehlt, der kann auch versuchen, mit sogenannten "Anti-Falten-Pflastern" der fiesen Zornesfalte den Kampf anzusagen. Die Anwendung dieser Sticker ist easy: Sie werden einfach abends vor dem Schlafengehen genau auf die Problemfalte aufgetragen und mit etwas Wasser fixiert. Durch das Tragen lassen sich (zumindest über Nacht) die Augenbrauen nicht zusammenziehen. Der Muskel kann also nicht weiter beansprucht und die Falte nicht stärker ausgeprägt werden.

Leider gilt auch beim Tragen des Stickers: Je regelmäßiger, desto besser. Natürlich spricht nichts dagegen, den Sticker auch tagsüber zu tragen und der Stirn eine Pause zu gönnen. Doch da die meisten ungern mit einem Dreieck auf der Stirn gesehen werden möchten, ist das wohl eher etwas für entspannte Sonntage zu Hause.

Anti-Falten-Sticker zur Glättung der Zornesfalte kannst du hier für ca. 27 Euro bei Amazon bestellen.

Tipp #4: Die Faltenbildung mit Bio-Botox stoppen

Eine weitere Möglichkeit, die Zornesfalte ohne den Beauty-Doc loszuwerden, bieten Cremes mit Biotulin - auch bekannt als Bio-Botox. Immer mehr Cremes enthalten diesen Schönheitsbooster. Seine Besonderheit: Er soll örtlich betäubend wirken, wodurch sich die Gesichtszüge entspannen. Die Faltenbildung, zum Beispiel zwischen unseren Augenbrauen, soll dadurch gestoppt werden. Ein genialer - allerdings nur kurzzeitiger Effekt: Trägst du deine Creme mit Biotulin morgens auf, ist die "betäubende" Wirkung spätestens am Abend nach der Gesichtsreinigung verschwunden.

Biotulin Tagescreme mit Lichtschutzfaktor 30 gibt es für ca. 79 Euro hier bei Amazon.

Tipp #5: Hyaluronsäure bei einer stark ausgeprägten Zornesfalte

Deine Zornesfalte ist bereits ausgeprägt und lässt sich mit Cremes & Co. allein nicht mehr glätten? Bei einzelnen ausgeprägten Falten kann nur noch der Profi per Unterspritzung die Haut glätten, zum Beispiel mit Hyaluronsäure. Im Gegensatz zu Botox wirkt Hyaluron etwas sanfter, sodass nach der Behandlung nicht deine gesamte Mimik verschwunden ist. Durch das Unterspritzen mit Hyaluronsäure wird die Haut von innen aufgepolstert und erscheint praller.

Der Nachteil: Diese Behandlungen sind recht kostspielig (ab 250 Euro aufwärts) und müssen jedes halbe Jahr wiederholt werden. Der Wirkstoff wird mit der Zeit nämlich wieder abgebaut, der Effekt ist also zeitlich begrenzt.

Noch mehr Tipps gegen Falten findest du hier:

Falten weg: DAS sind die effektivsten Methoden für eine glatte Haut!

Skin Food: Mit diesen 7 Lebensmitteln kannst du Falten vorbeugen

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