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gofeminin » Sport Tipps
Frau treibt gut gelaunt mit Hanteln Sport und trägt einen Sport-BH.
Veröffentlicht inSport & Wellness

Kein Bock auf Sport? Mit diesem Psycho-Trick habe ich meinen inneren Schweinehund ausgetrickst

Avatar photovon Palina Dautfest12.06.2025 - 19:00 Uhr12.06.2025 - 11:58 Uhr

Unsere Redakteurin hatte jahrelang keine Lust auf Sport – bis dieser 10-Minuten-Trick alles veränderte!

Firmenlogo von Tchibo
Veröffentlicht inSport & Wellness, Wohnen & Lifestyle

Fitness für Faule? Mit diesem Gadget von Tchibo verbrennst du im Sitzen Kalorien

Karuna Nestlervon Karuna Nestler06.06.2025 - 11:56 Uhr06.06.2025 - 11:56 Uhr
Junge, Schwarze Frau spaziert in Sportkleidung draußen.
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Statt 10.000 Schritte: Die 30-Minuten-Methode tut viel mehr für deine Fitness

Karuna Nestlervon Karuna Nestler04.06.2025 - 08:24 Uhr04.06.2025 - 08:24 Uhr
Eine Frau macht Yoga im Wohnzimmer. Im Hintergrund steht ein Weihnachtsbaum.
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Fit über Ostern: Diese Mini-Workouts kannst du immer irgendwo einbauen

Marina Sellevon Marina Selle21.04.2025 - 08:30 Uhr17.04.2025 - 16:02 Uhr
Athletische Frau mit Prothese trainiert an einem trüben Tag
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Morgens oder abends? Das ist laut Experten die perfekte Uhrzeit zum Sport machen

Nina Suervon Nina Suer17.04.2025 - 15:30 Uhr17.04.2025 - 15:30 Uhr
weibliche person führt ausfallschritte aus
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Lunges für den Knackpo: Die beste Übung für straffe Beine & Po 🍑

gofeminin redakteurin j.schmittvon Jane Schmitt16.04.2025 - 07:30 Uhr16.04.2025 - 07:30 Uhr
Junge Frau fährt mit Fahhrad zur Arbeit.
Veröffentlicht inSport & Wellness

Statt Fitnessstudio: So verbrennst du 1000 Kalorien am Tag – mit Hausputz & Co.

Karuna Nestlervon Karuna Nestler08.04.2025 - 07:48 Uhr08.04.2025 - 07:48 Uhr
Fitte Frau in Workout-Kleidung zeigt Muskeln am Arm.
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

15 Minuten täglich reichen: Effektiver Workout-Plan für die ganze Woche

gofeminin redakteurin j.schmittvon Jane Schmitt06.04.2025 - 17:15 Uhr06.04.2025 - 17:15 Uhr
Gehen
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Abnehmen durch Gehen 🚶‍♀️🔥 – So verlierst du mit einfachen Schritten effektiv Gewicht

von Noemi Weyel27.03.2025 - 13:13 Uhr27.03.2025 - 13:13 Uhr
Frau in Sportkleidung macht Situps.
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Nur 8 Minuten täglich: Das effektivste Mini-Workout für einen flachen Bauch

von Noemi Weyel26.03.2025 - 07:46 Uhr26.03.2025 - 07:46 Uhr
Nahaufnahme einer schwangeren Frau bei Fitnessübungen vor der Skyline von London
Veröffentlicht inFamilie, Schwangerschaft & Geburt

Sport in der Schwangerschaft: Welche Sportarten sind geeignet?

Anne Walkowiakvon Anne Walkowiak12.03.2025 - 12:45 Uhr12.03.2025 - 12:22 Uhr
Brüste als Obstsorten
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Mit diesen Tricks werden deine Brüste voller und größer!

von Madlen Wehran21.02.2025 - 14:38 Uhr21.02.2025 - 14:38 Uhr
Yoga zu Hause, Stretching, Meditation Frau macht Kinder Pose. Hände berühren Boden Übungsmatte und Mala-Armband. Fitness, Entspannung, stressfrei
Veröffentlicht inFit & Gesund, Gesundheit, Lifestyle

Menstruationsbeschwerden: Diese 6 Yoga-Übungen helfen bei PMS

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen19.02.2025 - 14:20 Uhr19.02.2025 - 14:21 Uhr
Aushängeschild von einem Tchibo Shop mit Logo.
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Workout-Boost für 10 Euro: Dieses Fitness-Gadget von Tchibo gehört in jedes Home-Gym

Helen Kempervon Helen Kemper17.02.2025 - 16:30 Uhr17.02.2025 - 16:31 Uhr
Athletische Frau hält sich das schmerzende Knie auf einem Tennisplatz
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Nach dem Workout: Diese Fehler sabotieren deinen Trainingserfolg

von Christina Cascino12.02.2025 - 11:19 Uhr12.02.2025 - 11:19 Uhr
Frau mit schlanker Taille in lila Sportkleidung
Veröffentlicht inFit & Gesund, Sport & Wellness

Effektiver geht’s nicht: Diese Zauber-Übung sorgt für eine schlanke Taille

gofeminin redakteurin j.schmittvon Jane Schmitt06.02.2025 - 09:58 Uhr06.02.2025 - 09:58 Uhr

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