Ernährung: Die besten Tipps - gofeminin

Notizbuch mit "BMI" und Formel, umgeben von Apfel, Kiwi und Maßband auf Holztisch.

Ernährung, Wellness

BMI-Rechner: Finde heraus, ob dein Gewicht im Normalbereich liegt

von Jane Schmitt21.02.2025 - 14:41 Uhr21.02.2025 - 14:41 Uhr

Habe ich Normalgewicht? Oder bin ich übergewichtig? Wiege ich vielleicht zu wenig? Ob dein Körpergewicht im normalen Bereich liegt, lässt sich anhand des Body-Mass-Index ermitteln. Mit dem BMI-Rechner errechnest du deinen Wert blitzschnell.

Tchibo Fililale

Ernährung, Wellness

Tchibo Küchenhelfer: Dieses Gadget zaubert frischen Saft im Handumdrehen!

von Jane Schmitt10.02.2025 - 11:08 Uhr10.02.2025 - 11:08 Uhr

Chicorée-Radicchio-Salat mit Granatapfelkernen

Ernährung, Wellness

Fitness-Salate zum Abnehmen: 4 geniale Rezepte mit ganz viel Geschmack

von Christina Cascino05.02.2025 - 19:08 Uhr05.02.2025 - 19:15 Uhr

Ältere Frau mit grauem Haar lacht fröhlich mit Buttermilch-Bart in die Kamera.

Ernährung, Wellness

Schlank & schön mit Buttermilch? Das steckt wirklich dahinter

von Jane Schmitt01.02.2025 - 15:00 Uhr01.02.2025 - 15:00 Uhr

dicke Frau, dicker Bauch, mollig, fettleibige Frau Hand hält übermäßiges Bauchfett mit Maßband, Frau Diät Lebensstil Konzept

Ernährung, Wellness

Unbemerkt zugenommen? So entgehst du fiesen Dickmacher im Alltag

von Jane Schmitt29.01.2025 - 09:03 Uhr29.01.2025 - 09:03 Uhr

Schöne Frau mit Übergröße schaut in den Spiegel zu Hause.

Ernährung, Wellness

Nachhaltig abnehmen im neuen Jahr: Warum du nicht auf alles verzichten musst

von Jane Schmitt27.01.2025 - 18:00 Uhr22.08.2025 - 18:32 Uhr

Paar mit Mütze und Handschuhen, das im Herbst im Wald läuft und sich erholt, Konzept für gesundes Leben.

Ernährung, Wellness

Fehler beim Abnehmen: 8 Dinge, die fast jeder falsch macht

von Jane Schmitt25.01.2025 - 12:00 Uhr21.07.2025 - 09:25 Uhr

Nahaufnahme einer Frau mit Gemüse und Obst.

Ernährung, Wellness

Gegen Übersäuerung: Diese basischen Lebensmittel sind besonders gesun

von Jane Schmitt18.01.2025 - 16:13 Uhr18.01.2025 - 16:13 Uhr

Gericht mit Gemüse mit Quinoa und Hähnchen

Ernährung, Kochen & Backen

Fitness-Küche fix gemacht: Hähnchenbrust, Quinoa und Gemüse

von Jane Schmitt06.01.2025 - 07:30 Uhr06.01.2025 - 07:30 Uhr

Appetitliches Low Carb Gericht auf hellblauem Teller

Ernährung, Wellness

Low Carb Ernährung: Was passiert, wenn ich auf Kohlenhydrate verzichte?

von Christina Cascino05.01.2025 - 16:45 Uhr05.01.2025 - 16:45 Uhr

Unzufriedene junge Frau, die ihre Taille mit einem Maßband misst und sich über die Ergebnisse einer Schlankheitsdiät ärgert, weil sie nicht abnimmt

Ernährung, Wellness

3 Kilo abnehmen und halten: So klappt’s ohne Verzicht

von Jane Schmitt03.01.2025 - 06:30 Uhr25.08.2025 - 15:47 Uhr

Selbstbewusste Frau mit braunen Locken, die in einem Studio tanzt und ihren Flow findet

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5 Kilo abnehmen? Diese Ernährungs- und Trainingstipps helfen dir

von Jane Schmitt02.01.2025 - 08:00 Uhr02.01.2025 - 08:00 Uhr

Frau beim Frühstück im Hotelzimmer. Waffeln zum Frühstück

Ernährung, Wellness

Kohlenhydrate-Tabelle: Wo stecken wie viele Carbs drin?

von Jane Schmitt01.01.2025 - 11:00 Uhr01.01.2025 - 11:00 Uhr

Bunte Bowl mit proteinreichen Lebensmitteln für den Muskelaufbau

Ernährung, Wellness

Abnehmen dank Protein: Das sind die besten Lebensmittel für den Muskelaufbau

von Nina Suer01.01.2025 - 10:29 Uhr05.05.2025 - 19:40 Uhr

Kalorien verbrennen durch Kraftsport: funkelhäutige Frau an Gewichtsstange

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Kalorien verbrennen: Was hilft am besten beim Abnehmen?

von Diane Buckstegge01.01.2025 - 10:14 Uhr01.01.2025 - 10:14 Uhr

Als Paar abnehmen: Frau und Mann reichen sich während Plank Hand

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Als Paar abnehmen: 10 Tipps, um gemeinsam fit zu werden

von Jane Schmitt01.01.2025 - 09:58 Uhr01.01.2025 - 09:58 Uhr

Endlich die lästigen Kilos loswerden: Das klappt nur mit der richtigen Ernährung. Hier kommen wertvolle Diät-Tipps und Infos rund ums Abnehmen.