Ernährung: Die besten Tipps - gofeminin

Magnesiumhaltige Lebensmittel: Das sind die Top 10 für deinen Mineralstoffhaushalt

Ernährung, Wellness

Magnesiumhaltige Lebensmittel: Die Top 10 für deinen Mineralstoffhaushalt

von Jane Schmitt25.12.2024 - 13:30 Uhr25.12.2024 - 13:30 Uhr

Magnesium ist ein wahres Power-Mineral. Es sorgt nicht nur für stabile Knochen und Zähne, sondern ist auch für unsere Muskeln unerlässlich. Hier kommt die Top 10 der magnesiumhaltigen Lebensmittel.

Frau hält Tasse mit heißer Schokolade, Marshmallows und Zuckerstange

Ernährung, Wellness

Kalorienarme Süßigkeiten: Diese 10 Snacks crashen nicht eure Diätpläne

von Christina Cascino25.12.2024 - 11:30 Uhr25.12.2024 - 11:30 Uhr

Nahaufnahme einer Frau im Restaurant beim Essen

Ernährung, Wellness

Diättipps für jedes Restaurant: So geht ihr Essen – ganz ohne Reue

von Christina Cascino24.12.2024 - 13:35 Uhr24.12.2024 - 13:35 Uhr

Abnehmen mit der 5:2 Diät

Ernährung, Wellness

Die 5:2-Diät: Einfach abnehmen mit 2 Fastentagen pro Woche?

von Christina Cascino20.12.2024 - 10:55 Uhr22.08.2025 - 18:32 Uhr

Roher Brokkoli mit gelblicher Verfärbung

Ernährung, Wellness

Schimmel: Darf man Brokkoli mit schwarzen und gelben Flecken noch essen?

von Marina Selle17.12.2024 - 17:12 Uhr17.12.2024 - 17:12 Uhr

Käsehäppchen und Salami in Form eines Weihnachtsbaums, kreatives Essensarrangement für die Weihnachtsferien.

Ernährung, Wellness

Fitte Feiertage: Wie ihr Weihnachtsschlemmereien clever ausgleicht

von Christina Cascino15.12.2024 - 09:00 Uhr15.12.2024 - 09:00 Uhr

Rezepte für Low-Carb-Plätzchen für Weihnachten

Ernährung, Wellness

Wenig Kohlenhydrate: Rezepte für Low Carb Plätzchen

von Jane Schmitt13.12.2024 - 08:00 Uhr28.08.2025 - 15:28 Uhr

Weihnachten Plätzchen backen, Weihnachtsbäckerei, frisch gebackene Plätzchen mit Puderzucker bestreuen

Ernährung, Kochen & Backen

Rezept für köstliche Spitzbuben aus der Low-Carb-Weihnachtsbäckerei

von Jane Schmitt12.12.2024 - 13:00 Uhr12.12.2024 - 13:00 Uhr

Die weiblichen Beine stehen auf einer Waage vor dem Hintergrund eines Holzbodens.

Ernährung, Wellness

Effektive Diät-Strategien: Wie viel kann man pro Woche abnehmen?

von Diane Buckstegge08.12.2024 - 10:30 Uhr25.08.2025 - 15:48 Uhr

SO VIEL Zucker steckt wirklich in Lebensmitteln

Ernährung, Wellness

Zuckerfreie Ernährung: So tappt ihr nicht in die Zuckerfalle

von Diane Buckstegge19.11.2024 - 11:30 Uhr19.11.2024 - 11:31 Uhr

Lovely Paar nimmt leckere Popcorn aus Schüssel auf Kissen im Hinterhof mit großen Stoff als Bildschirm an der Wand bei romantischen Datum schließen Rückansicht.

Ernährung, Wellness

Kalorienfalle TV-Snack: Diese Leckereien haben mehr Kalorien, als du denkst

von Jane Schmitt17.11.2024 - 16:00 Uhr17.11.2024 - 16:00 Uhr

Türkise Schale mit gesundem Salat aus Linsen, Rote Beete und Rucola, angerichtet auf blauem Holztisch.

Ernährung, Wellness

Gesünder leben: Warum Eisen so wichtig ist und wo du es findest

von Jane Schmitt16.11.2024 - 08:30 Uhr22.08.2025 - 18:27 Uhr

weibliche Hand einer Frau pflückt und sammelt wilde Brombberen am Busch in eine Schale im August zur Erntezeit als Selbstversorger

Aktuelles, Ernährung, Gesundheit

Sommerfrüchte mit Power: 6 Gründe, warum Brombeeren so gesund sind

von Ann-Kathrin Schöll15.11.2024 - 06:30 Uhr15.11.2024 - 06:30 Uhr

Abnehmen ohne Kohlenhydrate

Ernährung, Wellness

Die Wahrheit über Kohlenhydrate: Freund oder Feind beim Abnehmen?

von Diane Buckstegge12.11.2024 - 08:00 Uhr12.11.2024 - 08:00 Uhr

Weibliche Person steht mit nackten Füßen auf einer Waage, um das Körpergewicht zu messen.

Ernährung, Wellness

20 Kilo abnehmen: Mithilfe dieser Tipps schaffst du es – dauerhaft!

von Christina Cascino11.11.2024 - 07:00 Uhr11.11.2024 - 07:00 Uhr

Glückliche Freunde, die im Kino sitzen und einen Film ansehen und Popcorn essen

Ernährung, Wellness

Vorsicht im Kino: So viele Kalorien stecken in Popcorn & Co.

von Jane Schmitt10.10.2024 - 10:30 Uhr10.10.2024 - 10:30 Uhr

Endlich die lästigen Kilos loswerden: Das klappt nur mit der richtigen Ernährung. Hier kommen wertvolle Diät-Tipps und Infos rund ums Abnehmen.