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gofeminin » Ernährungstipps » Seite 2
Die Ernährung bei Osteopathie; Obst, Gemüse, Fisch und Fleisch auf einem Holztisch
Veröffentlicht inErnährung, Gesundheit, Wellness

Altersbeschwerden vorbeugen: Wie die richtige Ernährung gegen Osteoporose wirkt

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen09.03.2025 - 10:00 Uhr06.03.2025 - 14:07 Uhr

Was wisst ihr über die Volkskrankheit Osteoporose? Die Ernährung ist zentral an der Behandlung und Prävention beteiligt. Hier könnt ihr nachlesen, warum das so ist, und erfahrt, welche Lebensmittel sinnvoll sind.

Bei nährstoffbedingtem Haarausfall kannst du mit Gerstengras nachhelfen.
Veröffentlicht inHaare, Mode & Beauty

Gerstengras: Wow-Haare dank diesem Superfood?

Yvonne Willmsvon Yvonne Willms04.03.2025 - 12:03 Uhr04.03.2025 - 15:03 Uhr
Frau hält frische Microgreen in den Händen
Veröffentlicht inGesundheit, Lifestyle, Wellness, Wohnen

Schnelle Ernte: Microgreens selbst anpflanzen

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen04.03.2025 - 10:15 Uhr04.03.2025 - 10:15 Uhr
Stillkugeln: Die besten Rezepte für DEN Engergiesnack für Neu-Mamas
Veröffentlicht inFamilie, Schwangerschaft & Geburt

Stillkugeln: Die besten Rezepte für DEN Engergiesnack für Neu-Mamas

Anne Walkowiakvon Anne Walkowiak02.03.2025 - 11:30 Uhr28.02.2025 - 10:10 Uhr
Von einer leichten Vergesslichkeit bis hin zur Demenz: Im Alter erleben viele Menschen kognitive Einschränkungen. Doch es scheint einen Nährstoff zu geben, der all dem vorbeugen kann.
Veröffentlicht inGesundheit, Wellness

Studie zeigt: Magnesium hält das Gehirn jung

Marina Sellevon Marina Selle26.02.2025 - 11:01 Uhr26.02.2025 - 11:01 Uhr
Gut versorgt mit Magnesium? Erfahre hier, weshalb dieser Mineralstoff so wichtig für deinen Körper ist.
Veröffentlicht inGesundheit, Wellness

Magnesium: Warum ist dieses Mineral so wichtig?

gofeminin redakteurin j.schmittvon Jane Schmitt26.02.2025 - 10:36 Uhr26.02.2025 - 10:36 Uhr
Orangen Flat-lay Vitamine Mineralstoffpower
Veröffentlicht inErnährung, Wellness

Damit ihr gesund bleibt: Die Top 10 der Vitamin-C-reichsten Lebensmittel

von Diane Buckstegge26.02.2025 - 10:27 Uhr26.02.2025 - 10:27 Uhr
Leinöl werden positive Effekte auf viele Bereiche des Körpers nachgesagt
Veröffentlicht inErnährung, Wellness

Leinöl Wirkung: Diese tollen Effekte hat das Öl auf deinen Körper

Marina Sellevon Marina Selle26.02.2025 - 08:00 Uhr21.02.2025 - 15:51 Uhr
Gesundes Essen unterwegs - so geht´s
Veröffentlicht inErnährung, Wellness

Gesundes Essen für unterwegs: Mit diesen Tricks bekommst du Nährstoffe, aber sparst Kalorien

von Christina Cascino25.02.2025 - 15:28 Uhr24.02.2025 - 16:27 Uhr
Ernährung bei Diabetes: Welche Lebensmittel eigenen sich für Diabetiker?
Veröffentlicht inErnährung, Wellness

Ernährung bei Diabetes: Welche Lebensmittel sind erlaubt?

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen24.02.2025 - 08:00 Uhr21.02.2025 - 15:14 Uhr
Die Okinawa Diät: So sieht die Ernährung der Hundertjährigen aus
Veröffentlicht inErnährung, Wellness

Okinawa Diät: Kann man dank dieser Ernährung 100 Jahre alt werden?

gofeminin redakteurin j.schmittvon Jane Schmitt23.02.2025 - 16:00 Uhr16.04.2025 - 13:28 Uhr
Weibliche Hände gießen grünen Smoothie in ein Glas. Zutaten: Spinat, Apfel, Kiwi, Zitrone, Limette. Detox-Frühstück
Veröffentlicht inErnährung, Wellness

Turbo-Fastenkur: Den Körper entgiften mit dem Detox-Tag

gofeminin redakteurin j.schmittvon Jane Schmitt22.02.2025 - 07:30 Uhr21.02.2025 - 14:48 Uhr
Frau mit lila Oberteil hält sich den Kopf wegen Stress; muss Cortisol senken
Veröffentlicht inGesundheit, Wellness

Cortisol senken: Tipps, Hausmittel und Methoden gegen Stress 

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen21.02.2025 - 15:36 Uhr21.02.2025 - 15:36 Uhr
Lebensmittel per Post: Für wen lohnt sich HelloFresh?
Veröffentlicht inKochen & Backen, Lifestyle

Für wen lohnt sich HelloFresh? Unsere Erfahrungen mit Kochboxen

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen21.02.2025 - 15:06 Uhr21.02.2025 - 15:06 Uhr
Nahaufnahme eines Kleinkind im Kinderwagen mit einem Quetschi im Mund.
Veröffentlicht inFamilie, Kind & Teenager

Erziehung: Was tun, wenn das Kind ständig etwas essen will?

Anne Walkowiakvon Anne Walkowiak21.02.2025 - 15:01 Uhr21.02.2025 - 15:01 Uhr
Blattspinat wird in Pfanne angebraten.
Veröffentlicht inKochen & Backen, Lifestyle

Spinat aufwärmen: Ist das gesund oder gefährlich?

Sonia Mevißenvon Sonia Mevißen16.02.2025 - 13:30 Uhr16.02.2025 - 13:30 Uhr

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