Schlaf dich gesund: Die besten Tipps um besser zu schlafen - gofeminin

Lattenrost im Doppelbett

Lifestyle, Wohnen & Lifestyle

Warum dein Lattenrost wichtiger ist, als du denkst (und wie du ihn optimal nutzt)

von Karuna Nestler29.01.2025 - 13:59 Uhr31.01.2025 - 11:46 Uhr

Guter Schlaf ist wichtig. Doch was viele nicht wissen: Bei Rückenschmerzen und Co. ist nicht immer die Matratze schuld.

Schlafzimmer mit orangener Bettwäsche und Pflanzen

Lifestyle, Wohnen & Lifestyle

Pflanzen fürs Schlafzimmer: Diese 7 Zimmerpflanzen verbessern das Raumklima

von Inga Back18.01.2025 - 19:19 Uhr18.01.2025 - 19:19 Uhr

Drei Kinder unterschiedlichen Alters schlafen in einer Höhle im Zimmer.

Aktuelles, Familie, Kind & Familie

Upps, eingeschlafen! Soll man Kinder zum Silvesterfeuerwerk wecken oder schlafen lassen?

von Anne Walkowiak31.12.2024 - 12:30 Uhr21.02.2025 - 14:54 Uhr

Schlafendes Baby unter einer Decke

Baby & Kleinkind, Familie

Babys nachts anziehen: Darauf solltet ihr achten

von Carolin Hartmann17.12.2024 - 12:30 Uhr17.12.2024 - 09:49 Uhr

Junge, ca. 7 Jahre, liegt im Bett und macht Mittagsschlaf.

Familie, Kind & Familie

Ab wann brauchen Kinder keinen Mittagsschlaf mehr?

von Anne Walkowiak05.12.2024 - 10:41 Uhr05.12.2024 - 10:41 Uhr

Frau mit geschlossenen Augen

Liebe & Psychologie, Mein Leben

Traumdeutung Tod: Das steckt hinter dem Traummotiv

von Linda Hohlstein24.11.2024 - 13:00 Uhr24.11.2024 - 13:00 Uhr

Hände schlafen nachts ein

Fit & Gesund, Gesundheit

Darum schlafen deine Hände nachts ein – und das hilft dagegen

von Sonia Mevißen22.11.2024 - 06:30 Uhr22.11.2024 - 06:30 Uhr

eine Treppe führt in eine Wolke vor einer pinken Wand

Liebe & Psychologie, Mein Leben

Träume deuten: So interpretiert ihr die wichtigsten Traumsymbole

von Fiona Rohde15.11.2024 - 14:30 Uhr15.11.2024 - 14:30 Uhr

Spinnennetz in der Abendsonne

Liebe & Psychologie, Mein Leben

Traumdeutung Spinne: Diese Bedeutung hat dein Traum

von Linda Hohlstein17.10.2024 - 06:30 Uhr17.10.2024 - 06:30 Uhr

schwangere Frau vor einem Sonnenuntergang über dem Meer

Liebe & Psychologie, Mein Leben

Traumdeutung schwanger: Bedeutung einer Schwangerschaft im Traum

von Linda Hohlstein14.10.2024 - 06:30 Uhr14.10.2024 - 06:30 Uhr

4-7-8-Regel, um schnell einzuschlafen

Fit & Gesund, Gesundheit

In 5 Minuten einschlafen: Du brauchst nur den 4-7-8-Trick

von Ann-Kathrin Schöll06.09.2024 - 13:45 Uhr06.09.2024 - 13:45 Uhr

Laut Studie: Das ist das beste Kissen zum Schlafen

Schlaf-Forschung belegt: Die meisten haben die falsche Kissengröße

von Ann-Kathrin Schöll06.09.2024 - 13:41 Uhr21.02.2025 - 15:31 Uhr

Dunkelhaarige Frau schlafend mit Decke im Bett als Symbolbild für "Gewichtsdecken-Test"

Fit & Gesund, Gesundheit

Gewichtsdecken-Test: Hilft eine schwere Decke bei Schlafproblemen?

von Ann-Kathrin Schöll06.09.2024 - 13:35 Uhr06.09.2024 - 13:36 Uhr

Tchibo Fililale

Mode & Beauty, Modetrends

Schöner als ein Pyjama: Dieses Negligé von Tchibo ist ein Traum

von Ann-Kathrin Schöll06.09.2024 - 13:05 Uhr15.10.2024 - 12:43 Uhr

Kind, vermutlich Erstklässler, liegt schlafend im Bett mit Teddy im Arm.

Aktuelles, Familie, Kind & Familie

Schulstart in Bayern und Baden-Württemberg: Wann sollten Erstklässler jetzt ins Bett?

von Anne Walkowiak05.09.2024 - 08:58 Uhr

Frau mit ängstlichem Gesicht die auf dem Bett liegt.

Fit & Gesund, Gesundheit, Liebe & Psychologie, Lust & Leidenschaft

Schlechter Sex? Daran könnte es bei Frauen liegen

von Nina Suer29.08.2024 - 18:00 Uhr27.08.2024 - 13:08 Uhr