Home / Mama / Schwangerschaft & Geburt / Schwangerschaft und Ernährung

Schwangerschaft und Ernährung

Tee in der Schwangerschaft: Das sollte jede werdende Mama wissen

Ein Tässchen Tee, die Beine hochlegen und entspannen: Die perfekte Pause für eine werdende Mami. Tee ist in der Schwangerschaft ein toller Durstlöscher.

Diese 7 Ernährungsmythen in der Schwangerschaft sollte jede werdende Mutter kennen

Während einer Schwangerschaft muss die werdende Mutter stärker aufpassen, was sie isst - und was besser nicht. Schau dir in diesem Video an, was auf jeden Fall verboten und was...

Aufgeklärt: Das darf man in der Schwangerschaft nicht essen

Sushi, Salami und Rohmilchkäse - Schwangere wissen, dass sie auf diese Lebensmittel während der nächsten neun Monate verzichten müssen. Doch was darf man in der Schwangerschaft...

Laut Studie: Dieses Essen verringert die Chance schwanger zu werden

Sich mal was gönnen, auch mal einen Burger und Pommes aus dem Schnellrestaurant, schadet nicht. Jedoch deuten die Ergebnisse einer australischen Studie darauf hin, dass regelmäßiger...

Magnesium in der Schwangerschaft: Deshalb ist es so wichtig

Werdende Mamas sollten ihre Ernährung gut im Blick haben, um sich selbst und das Baby mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Dazu gehört auch Magnesium. Wozu das wichtig...

Vorsicht in der Schwangerschaft: Lakritz kann deinem Baby schaden

Finnische Langzeitstudie hat ergeben: Gelüste hin oder her - zu viel Lakritz kann dein Kind nachhaltig schädigen!

Essen was man will? DAS solltet ihr über Gewichtszunahme in der Schwangerschaft wissen!

Viele Frauen sehen eine Schwangerschaft als Freifahrtschein für hemmungsloses Schlemmen. Aber ganz so einfach sollte man es sich nicht machen. Es gibt einiges zu beachten...

Alkohol in der Schwangerschaft: Diese Auswirkungen sollte JEDE Frau kennen

Kaum ein Thema wird so heiß diskutiert wie Alkohol in der Schwangerschaft. Die einen finden ein Gläschen total in Ordnung, andere lehnen es kategorisch ab. Doch was stimmt? Ist...

Folsäure in der Schwangerschaft: Warum sie so wichtig fürs Baby ist

Obwohl Folsäure wirklich wichtige Funktionen im Körper erfüllt, ist sie vielen erst im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft ein Begriff. Aber was kann das Vitamin alles und warum...

Kaffee in der Schwangerschaft: Schadet Koffein dem Baby?

Endlich schwanger! Doch, oh je, heißt das etwa, dass der Morgenkaffee ab jetzt verboten ist?