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Gesundheit: Von Hausmittel bis gesunde Ernährung

Erkältung oder Allergie? Diese Heuschnupfen Symptome solltest du kennen

Hatschi! Läuft im Frühling und Sommer die Nase, fällt der Verdacht schnell auf eine Allergie, denn das sind typische Heuschnupfen-Symptome. Doch nicht immer sind die Pollen Schuld...

Vorsicht bei Antibiotika: Was du unbedingt beachten solltest

Manche Leute greifen zu Antibiotika so leichtfertig wie zu Ibuprofen oder Aspirin, besonders wenn sie zuhause noch welche haben. Doch Antibiotika sollte man immer in Absprache...

Krebs verstehen: So entstehen Tumore im Körper

Laut der Stiftung Deutsche Krebshilfe erkranken jedes Jahr 500.000 Menschen neu an Krebs. Fast jeder kann von Krebsfällen in seiner Familie oder im Bekanntenkreis erzählen...

Sonnenbrand vorbeugen: 6 Tipps für optimalen Sonnenschutz

Die ersten warmen Tage des Jahres laden zum Genießen ein und prompt entdecken wir beim Blick in den Spiegel den ersten Sonnenbrand. Der ist nicht nur unangenehm, sondern...

Mehr als gesunde Ernährung: 5 Tipps für dein Herz-Kreislauf-System

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Dabei sind sie häufig vermeidbar. Diese 5 Tipps helfen dir, dein Herz und deine Arterien gesund...

Depression - Warum deine Schilddrüse dahinter stecken kann

Die Schilddrüse befindet sich im Hals und steuert mit den Hormonen, die sie produziert, beinahe den gesamten Stoffwechsel im Körper. Wenn die Schilddrüse im Ungleich...

5 Einschlaftipps: So findest du schneller in den Schlaf

Fühlt ihr euch heute wieder wie gerädert, weil es gestern wieder spät wurde, weil ihr einfach nicht einschlafen konntet? Wir haben die besten Einschlaftipps für euch gesammelt...

Haarausfall? So kannst du ihn stoppen!

Jeder gesunde Mensch verliert täglich etwa 70 bis 100 Haa­re. Sind es regelmäßig mehr als 100 Haare, spricht man von Haarausfall. Je nach Ursache unterscheiden...

Seltener krank werden: Mit diesen Alltagstipps klappt's!

Händewaschen verringert die Gefahr, sich mit Infektionskrankheiten anzustecken, deutlich. Mit unseren Händen fassen wir täglich unzählige Oberflächen an...

Ursachen und Behandlung: Was du über Fieber wissen musst

So gut wie jeder Mensch hatte in seinem Leben schon einmal Fieber. Der Anstieg der Körpertemperatur kann durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden, darunter Krank...

Migräne, Spannung oder Cluster: Welchen Kopfschmerz hast du?

Jeder, der schon einmal Kopfschmerzen empfunden hat, weiß, dass sie sich unterschiedlich anfühlen können. Manchmal drückt es nur kurz an einer Stelle, manchmal...

Schon gewusst? So verändert Rauchen deinen Körper

Dass Rauchen ungesund ist, wissen wir alle. Doch was genau Rauchen in unserem Körper bewirkt, ist uns gar nicht so richtig bewusst. Denn Rauchen wirkt sich nicht nur direkt...

Bittersalz: Diese Wirkung wird dich beeindrucken

Bittersalz ist ein beliebtes Hausmittel, das gegen allerlei Beschwerden helfen soll. Welche Wirkung Bittersalz genau hat und wann du es einsetzen solltest - wir verraten es dir...

Sicherer Umgang mit Alkohol: Diese Dinge sollte jeder wissen

Zu viel Alkohol kann abhängig machen – und krank! Etwa 200 Krankheiten werden durch Alkoholkonsum mitverursacht, darunter Leber- und&nbs /> Autor: Astrid&nbs...

Sodbrennen? Diese Hausmittel helfen gegen das fiese Brennen

Es brennt wie Feuer und ist ziemlich unangenehm: Sodbrennen hat sich zu einem echten Volksleiden entwickelt. Doch Medikamente sind oftmals nicht nötig, denn es gibt wirksame Hausm...

6 erstaunliche Dinge, die du über die Verdauung noch nicht wusstest

Wusstest du, dass der eigentliche Verdauungsprozess schon anfängt, bevor wir überhaupt Nahrung zu uns nehmen? Der Magen produziert schon beim Anblick oder auch nur bei...

Die größten Fitness-Fehler: 7 Dinge, die du nach dem Sport vermeiden solltest

Nach dem Sport mit Freunden einen Burger und ein kühles Bier genießen oder doch lieber gemütlich in der Sauna entspannen? Weder noch! Auch wenn es verlockend klingt...

Vitaminpräparate: Sind Nahrungsergänzungsmittel schädlich?

Ernährt man sich ausgewogen und gesund, sollten Nahrungsergänzungsmittel nicht notwendig sein. Zumal einige mutmaßlich gesunde Vitaminpräparate gar nicht so gesund sind, wie...

Tipps von Oma: DIESE Hausmittel solltest du immer zuhause haben

Schnupfen, Husten, leichtes Fieber oder Bauchschmerzen - kleinere und größere Wehwehchen treten immer dann auf, wenn wir sie so gar nicht gebrauchen können. Dann solltest du...

Rückenschmerzen? DAS sind die 5 häufigsten Ursachen

Rückenbeschwerden zählen - gleich nach Infekten - zu den zweithäufigsten Ursachen für einen Besuch beim Arzt. In Deutschland leidet etwa jede fünfte Frau...